소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
... 조회수 : 2,592
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM (117.111.xxx.23)염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM (203.247.xxx.20)스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.3. -----
'14.7.4 10:14 PM (175.209.xxx.94)한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 402403 | 급-수신된 전화번호를 수신거부 등록 후 2 | 절실해요.... | 2014/07/30 | 877 |
| 402402 | 댓글 달린 글 지우는 것들. 2 | .. | 2014/07/30 | 836 |
| 402401 | 진정한 승리자 = 안철수. 5 | wasabi.. | 2014/07/30 | 2,056 |
| 402400 | 929표차로 강남 4구로 편입되었네요. 9 | ㄷㄷㄷ | 2014/07/30 | 2,856 |
| 402399 | 헐...원형탈모가 세군데나 생겼어요...ㅠㅠ 6 | 충격. | 2014/07/30 | 2,271 |
| 402398 | 중딩 남자아이와 엄마와의 문제..어찌해야할까요.. 4 | 부모 | 2014/07/30 | 1,446 |
| 402397 | 전남 순천만 새누리라니 너무 티난다!!!!! 16 | 티난다티나 | 2014/07/30 | 4,512 |
| 402396 | 세월호-106일) 속상하시더라도 더힘내 실종자님들 불러주세요! 22 | bluebe.. | 2014/07/30 | 661 |
| 402395 | 새정치 연합 정말 밉네요 10 | 상상 | 2014/07/30 | 2,481 |
| 402394 | 선거 관리와 감시는 야당이 2배이상 더 참여합니다. 2 | 당이많아 | 2014/07/30 | 839 |
| 402393 | 돈에 환장한 국민 10 | 제발 | 2014/07/30 | 3,590 |
| 402392 | 동작을 수개표했으면 하는데,, 14 | ㅇㅇ | 2014/07/30 | 1,994 |
| 402391 | 꼭 보리차 물끓고 나서 넣어야 맛있게 끓여지나요? 4 | 보리차 | 2014/07/30 | 2,139 |
| 402390 | 울컥.. 그나라 국민들은 그 수준에 맞는 정부를 가진다. 15 | 선거 | 2014/07/30 | 1,678 |
| 402389 | 영통구에 살아요. 12 | 저는요 | 2014/07/30 | 2,627 |
| 402388 | 새누리당 찍은 사람들, 동작구 집값 오르나 두고 보겠습니다 40 | 미친나라 | 2014/07/30 | 3,937 |
| 402387 | 요즘 래쉬가드 많이들 입던데요 입으시니 어떻신지? 8 | 조심스레 | 2014/07/30 | 4,667 |
| 402386 | 몇번의 이상한 선거결과를 보고 4 | 희망은.. | 2014/07/30 | 1,322 |
| 402385 | 무효표 수가 또 많네요 2 | 동작을 | 2014/07/30 | 1,109 |
| 402384 | 상안검해야하는데 걱정이에여 1 | 걱정 | 2014/07/30 | 1,667 |
| 402383 | 유나의 거리 ost..... 3 | 미몽 | 2014/07/30 | 1,285 |
| 402382 | 몸에 달라 붙는 리운드티셔츠 파는 곳 좀 1 | 알려주세요 | 2014/07/30 | 833 |
| 402381 | 미드 추천해주세요 8 | 집중 | 2014/07/30 | 1,873 |
| 402380 | 전남 개표 현황 새누리 63% 1등 2 | 오선생오셨수.. | 2014/07/30 | 1,689 |
| 402379 | 철수 한길이 목을 날아갔고... 28 | .. | 2014/07/30 | 3,253 |