82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?

... 조회수 : 2,741
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...

다이어트 중인데 살찔까요?
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
    '14.7.4 9:06 PM (117.111.xxx.23)

    염장이세염

  • 2. 저는
    '14.7.4 9:41 PM (203.247.xxx.20)

    스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...

    며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.

  • 3. -----
    '14.7.4 10:14 PM (175.209.xxx.94)

    한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1742054 비염때문에 큐비지 드시는분 계신가요? 질문 10:57:44 20
1742053 윤 안끌어내겠다는 거지 3 이뻐 10:56:34 337
1742052 프라이빗한 안국종로쪽 음식점 조용한 10:55:35 58
1742051 정청래,추석전에 검찰개혁 언론 개혁 하겠습니다 2 이러니싫어하.. 10:55:11 137
1742050 임대인이 계약갱신청구권 요구 가능? 1 여름아 10:50:25 107
1742049 습윤밴드와 방수형밴드는 다른건가요? 3 ,,, 10:49:11 108
1742048 엥 윤석열 아직도에요~~? 7 모야 10:49:07 578
1742047 갑자기 최상목이 생각나서 그러는데 1 내란매국당 .. 10:47:34 307
1742046 지수 5천 공약하셨는데 대주주요건 10억 회귀는 뭔가요. 19 ... 10:47:08 429
1742045 이지케어 네 10:44:17 60
1742044 진성준 이번에도 유임시키면 안 됩니다. 6 -- 10:43:26 491
1742043 윤돼지 끌어내는 방법 2 ㅋㅋㅋ 10:41:16 568
1742042 셀프 근저당권 해지했어요. 1 ..... 10:40:44 278
1742041 퇴근하고 헬스하는 분들, 식사는 언제 하세요? 6 ㅇㅇ 10:39:10 351
1742040 제가 물 마시는걸 진짜 싫어하는데.. 2 .... 10:38:44 551
1742039 밖에 나가 애들과 점심 외식하고 싶어도 걸어 갈 엄두가 안 나네.. 7 외식 10:34:20 644
1742038 냉장고 청소 어케 하세요?? 4 0 10:33:48 337
1742037 김용현도 감방에 있나요? 2 역겨움 10:32:37 602
1742036 큰애한테 서운하네요~ 24 50대 10:31:52 1,590
1742035 요즘도 독감이나 코로나 걸린 분들 계세요? 2 몬스터 10:30:45 230
1742034 맛없는 복숭아는 어떻게 10 맹탕 10:28:48 439
1742033 시동생을 호칭할때? 8 ㅎㅎ 10:28:13 507
1742032 일본도 추석 연휴에 쉬나요? 3 연휴 10:28:06 237
1742031 김거니 특검 , 윤 체포하려 구치소 도착 9 … 10:27:36 851
1742030 윤석열 소식 들으렸고 들어왔더니 아직ㅠ 5 꿀순이 10:26:43 564
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색