수면주기가 뒤로 밀리는 수면장애랑 불면증 갖고 잇는데 신경정신과를 가야할까요, 아니면 수면클리닉을 가야할까요
비용도 문제인데..
스틸녹스는 내과나 가정의학과에서도 처방가능해서 또 스틸녹스 받는거면 굳이 신경정신과나 수면클리닉 갈 필요없는데 그런데선 어떤 약을 주나요?
너무고통이에요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불면증 수면장애엔 신경정신과? 수면클리닉?
피곤 조회수 : 3,154
작성일 : 2014-07-04 04:37:29
IP : 223.62.xxx.102
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 다
'14.7.4 5:14 AM (1.126.xxx.252)다 필요 없고요 오메가 3 만빵으로 드시면 됩니다.,내추려패스? 가서 진료받고 처방받은 겁니다요..
카페인 다 끊으시구 저는 큰맘먹고 낮에 에스프레소 한잔 먹으니 이렇게 새벽에 깨네요2. ᆞ
'14.7.4 5:16 AM (124.56.xxx.187)저도 불면증으로 몇년간 힘들었는데
칼슘 마그네슘 비타민비콤플렉스 유산균등
챙겨드시고 유산소운동 하체운동 상체근력운동
음식을 균형있게 잘섭취 하시면 천천히
몸이 서서히 이완 되면서 차츰좋아졌었요3. 피곤
'14.7.4 5:38 AM (223.62.xxx.102)ㆍ님,
다~~~~해봣어요 이미..근데도 안 되네요...4. 내과가서
'14.7.4 6:53 AM (39.121.xxx.22)수면제처방받으세요
요새 약좋아요5. ᆢ
'14.7.4 6:55 AM (124.56.xxx.187)저도 이렇게 정상적으로 되기까지 3-4년 걸렸어요
저는 몸이 다 망가져서 그렇게 오래 걸렸겠지만
칼슘 마그네슘 알약은 흡수가 안돼 효과가
없구요 굴껍질 칼슘과 아이허브 가루 마그네슘
과 멜라토민등6. ᆢ
'14.7.4 6:58 AM (124.56.xxx.187)등은 수면에 좀 도움이 될꺼예요
7. 데이지
'14.7.4 7:03 PM (203.226.xxx.31)서초동에 자** 수면전문 한의원이 있는데
온라인 상담글 답변을 굉장히 잘해주세요
우선 사이트 가서 온라인 상담이라도 받아보세요
게시판 가면 힘드신 분들 정말 많더라구요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
402163 | 이 정권의 공약을 믿으세요??? 2 | 아직도 | 2014/07/29 | 1,039 |
402162 | CCTV 위치 알려주고 유대균 땀닦아주는 경찰+박수경의 웃음 5 | 조작공화국 | 2014/07/29 | 4,121 |
402161 | 연극 사랑별곡 | 효녀 | 2014/07/29 | 578 |
402160 | 헤어스타일 조언해주세요 | 사각 | 2014/07/29 | 936 |
402159 | 차 렌트해서 유럽 여행 할수잇을까요? 10 | 유럽여행 | 2014/07/29 | 2,364 |
402158 | 1억 5천 대출...너무 무리일까요? 16 | 돈 | 2014/07/29 | 5,437 |
402157 | 정말 이 나라는 변하지 않을까요 2 | 속상해요 | 2014/07/29 | 984 |
402156 | 새누리 "손석희 안 부를 테니, 3인방도 부르지.. 6 | 3인방 증인.. | 2014/07/29 | 1,883 |
402155 | 웨지우드 그릇 식기세척기 돌릴수 있나요? 5 | 그릇 | 2014/07/29 | 3,303 |
402154 | 다시마국수 2 | 율마 | 2014/07/29 | 1,076 |
402153 | 친척이 갑자기 와서 재워달래요 51 | 죄송합니다 | 2014/07/29 | 14,780 |
402152 | 잘보는 점쟁이는 바로 보고 18 | 625 | 2014/07/29 | 9,795 |
402151 | 고등 물리 화학 인강 어느 샘으로 2 | 들을까요? | 2014/07/29 | 2,033 |
402150 | 여자 빽은 친정밖에 없다는 말 수긍하시나요? 25 | 오늘모임에서.. | 2014/07/29 | 4,678 |
402149 | 병원에 간식거리로 뭐가 좋을까요..? 6 | . | 2014/07/29 | 3,461 |
402148 | 8월 유럽 여행시 모자는... 7 | 별걸다 | 2014/07/29 | 6,518 |
402147 | 대구 성본교회 김수운 목사 ”가톨릭은 이단, 교황은 적그리스도”.. 16 | 세우실 | 2014/07/29 | 3,006 |
402146 | 제주위 의사 약사들은 자녀들을 7 | ㅇㅇ | 2014/07/29 | 5,368 |
402145 | 올해 별로 안 덥죠? 11 | ..... | 2014/07/29 | 3,650 |
402144 | 아파트 누수문제로... 1 | ... | 2014/07/29 | 1,940 |
402143 | 구름 한조각 손에 쥐고 혼자 달렸다 2 | 우리 아이 .. | 2014/07/29 | 852 |
402142 | 인종차별적인 말이긴 한데요 31 | 끔찍 | 2014/07/29 | 4,281 |
402141 | 김장훈 '세월호를 절대 놓지 않겠습니다.' 19 | 105일째 | 2014/07/29 | 1,727 |
402140 | 스스로 빛나는 사람은 어떻게.. 27 | 나.. | 2014/07/29 | 6,192 |
402139 | 짜짜로니 짜파게티 18 | ... | 2014/07/29 | 2,867 |