혹시 강남역 근처에..휘트니스 센터 좋은 곳 있나요?
살을 본격적으로.. 프로페셔널하게 다듬기 위하여 ㅋㅋㅋㅋ
좋은 PT 있으면 소개시켜주세요..
아. 그리고 커브스라고 있던데.. 어떤가요 효과 있을까요?
우성아파트 사거리에 있는 커브스 다녀요.
체력 약한 주부시거나 체중 유지 목적으로 다니시는 거면 몰라도
본격적으로, 프로페셔널 하게 몸매 다듬으실 거면 커브스는 좀 약할 거 같아요.
전 몸은 말랐는데 40 후반으로 가니 똥배가 나와서 일년 넘게 다니고 있는데
확실히 뱃살이 줄고 복근도 생겼지만 드라마틱한 효과는 없어요.
몇 년 계속 하신 분들도 몸매가 탄탄하고 건강해 보이긴 하는데
그렇다고 아주 날씬하거나 모델 같은 몸매이신 분들은 안 보이더라구요.
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