82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠을 자다가 심한 근육 결림...

... 조회수 : 1,971
작성일 : 2014-06-29 20:43:45
이런 식으로 아픈 적은 첨이라서 당황 스러워요. 
자다가 통증 때문에 깼는데 처음엔 장기가 꼬인 줄 알았어요. 
나중엔 일어서지도 못하고 바닥에 그냥 쓰러져 있었는데 친구가 와서 눌러보고 
근육이 긴장 된 거 같다고 하더라구요. 
가슴, 복부, 옆구리 할 거 없이 딱딱해져 있다고. 

갑자기 자세를 틀었냐, 이상한 자세로 잤냐 묻는데 저는 그냥 얌전히 옆으로 누워 자고 있었거든요.
생각보다 통증이 심해서 나는 단순히 근육이 긴장됐다는 게 믿기지 않고 장이나 위도 같이 아픈 거 같다고 
했어요. 
속도 계속 메슥거리고 식은땀도 나고. 
근데 한시간 정도 친구가 마사지를 해주고 나니까 점점 통증이 사라지면서 제가 만져봐도 근육이 이완되어 있더라구요.
친구가  스포츠 마사지 같은 걸 할 줄 알아서 다행 이었습니다. 
근데 나중에 거울 보니까 얼마나 오래 마사지를 했는지 배, 옆구리 피부에 멍이 다 들었어요. 
그만큼 쉽게 풀리지 않았다는 얘기지요. 
친구가 땀 뻘뻘 흘리며 도와줬는데 에고.. 맛있는 거라도 사줘야죠. 

이거 대체 왜 이런 걸까요? 
아픈 도중에 친구가 계속 온 몸이 차다, 핏기가 없다 그러던데 혹시 혈액순환이 안 돼서 이러는 건가요? 
평소 몸이 차고 (많이 차요)  혈액순환이 안 되긴 해요.. 
이런 증상 겪으신 분들 계세요?  
 
IP : 125.185.xxx.31
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄷㄷ
    '14.6.29 9:28 PM (39.114.xxx.127)

    혹시 스트레스 받는 일 있으셨어요?
    전 신혼 때 시어른들과 함께 살던 해에 난생처음으로 그렇게 아파봤어요.
    일도 힘들었고 여러가지로 새로운 환경에 적응하기가 버거웠나봐요.
    새벽에 남편이랑 응급실로 갔던 기억이 있네요.
    근육이완제 며칠 먹은 것 같아요..아무튼
    님 고생하셨어요ㅠ

  • 2. ...
    '14.6.29 9:39 PM (125.185.xxx.31)

    ㄴ 며칠동안 고생 하셨나봐요. 전 지금은 움직이면 좀 아프긴 해도 걸어다니고 그래요.
    스트레스는 맨날 받는 만큼만 받고 있는데...
    특별히 더 신경쓰이는 일은 없어요.
    암튼.. 님도 저도 다신 이런 일 안 생기기를 바래야죠...

  • 3. 가을맘
    '14.6.30 9:11 AM (39.7.xxx.170)

    잠자기전에 따뜻한 물 한 잔 드세요

    심한 수분부족이면 근육경련을 일으켜 깨운다네요
    물 필요하다고 비상사태라고

  • 4. ...
    '14.6.30 6:06 PM (125.185.xxx.31)

    ㄴ 조언 감사해요^ ^
    평소에 물을 너무 적게 마셔서 걱정을 사긴 합니다.
    자기 전에 한잔씩 마셔야겠네요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
412591 달팽이 장어 자라 가물치 1 아정말 2014/08/30 1,760
412590 5단 서랍장 어떻게 옮겨야 할까요 1 화물 2014/08/30 1,188
412589 혼냈던 아들이 문 쾅닫고 잠시 나갔다가 13 2014/08/30 4,794
412588 다단계 제품들은 왜 다단계로 파나요? 1 다단계 2014/08/30 1,403
412587 설화수와 후 중에 어떤게 더 고급스런 느낌인가요? 22 명절선물 2014/08/30 12,060
412586 혼자 계신분들 저녁 뭐드실거에요? 4 뭐먹을까 2014/08/30 1,474
412585 고일학년 문과 이과선택 1 ... 2014/08/30 1,150
412584 최고의 재앙은 잘못키운 자식 2 연합뉴스 2014/08/30 4,212
412583 카페 분위기 내려면 많이 채우는 방법 밖에 없나요 4 2014/08/30 2,271
412582 돈을 잃었는데 맘이 편해요 2 lost 2014/08/30 2,658
412581 4000억 들여 지은 경남 함안역, 하루 이용객 겨우 39명 5 돈돈돈 2014/08/30 2,481
412580 한부모가정 사대보험비 2 .. 2014/08/30 1,765
412579 물티슈 성분 대란이라는데... 전 이제껏 애 키우면서 물티슈 거.. 2 2014/08/30 3,756
412578 인천공항에서 사람 찾기 안내방송 해줄까요? 4 공항 2014/08/30 2,055
412577 부산에 있는 과학고 잘 아시는분 계신가요? 3 .. 2014/08/30 2,139
412576 장애가 조금 있는 딸 어떻게 키우면 좋을까요? 19 나비♡♡ 2014/08/30 5,566
412575 배를 이용한 샐러드나 음식 뭐가 있을까요? 3 2014/08/30 1,324
412574 대구카톨릭대 방사선과랑 대구보건대 방사선과에서 고민중이에요 3 고3맘 2014/08/30 2,555
412573 부동산 명의변경 1 문의 2014/08/30 1,160
412572 판교에 어르신 생신할만한 한정식집 있나요? 6 ㅇㅇ 2014/08/30 1,975
412571 과학고 or 과학영재고가 그렇게 들어가기 어려운가요? 14 아이없어 몰.. 2014/08/30 5,972
412570 (임신초기) 공장냄새 막을수 있는 방법 있을까요?? 개코 2014/08/30 1,091
412569 자궁근종 한방관리 하시는 분 계세요? 8 고민 2014/08/30 2,225
412568 심장이완기능 문제 2 마흔셋에 2014/08/30 1,858
412567 환자가 의사샘 추석선물 29 아파요 2014/08/30 3,682