82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠을 자다가 심한 근육 결림...

... 조회수 : 1,897
작성일 : 2014-06-29 20:43:45
이런 식으로 아픈 적은 첨이라서 당황 스러워요. 
자다가 통증 때문에 깼는데 처음엔 장기가 꼬인 줄 알았어요. 
나중엔 일어서지도 못하고 바닥에 그냥 쓰러져 있었는데 친구가 와서 눌러보고 
근육이 긴장 된 거 같다고 하더라구요. 
가슴, 복부, 옆구리 할 거 없이 딱딱해져 있다고. 

갑자기 자세를 틀었냐, 이상한 자세로 잤냐 묻는데 저는 그냥 얌전히 옆으로 누워 자고 있었거든요.
생각보다 통증이 심해서 나는 단순히 근육이 긴장됐다는 게 믿기지 않고 장이나 위도 같이 아픈 거 같다고 
했어요. 
속도 계속 메슥거리고 식은땀도 나고. 
근데 한시간 정도 친구가 마사지를 해주고 나니까 점점 통증이 사라지면서 제가 만져봐도 근육이 이완되어 있더라구요.
친구가  스포츠 마사지 같은 걸 할 줄 알아서 다행 이었습니다. 
근데 나중에 거울 보니까 얼마나 오래 마사지를 했는지 배, 옆구리 피부에 멍이 다 들었어요. 
그만큼 쉽게 풀리지 않았다는 얘기지요. 
친구가 땀 뻘뻘 흘리며 도와줬는데 에고.. 맛있는 거라도 사줘야죠. 

이거 대체 왜 이런 걸까요? 
아픈 도중에 친구가 계속 온 몸이 차다, 핏기가 없다 그러던데 혹시 혈액순환이 안 돼서 이러는 건가요? 
평소 몸이 차고 (많이 차요)  혈액순환이 안 되긴 해요.. 
이런 증상 겪으신 분들 계세요?  
 
IP : 125.185.xxx.31
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄷㄷ
    '14.6.29 9:28 PM (39.114.xxx.127)

    혹시 스트레스 받는 일 있으셨어요?
    전 신혼 때 시어른들과 함께 살던 해에 난생처음으로 그렇게 아파봤어요.
    일도 힘들었고 여러가지로 새로운 환경에 적응하기가 버거웠나봐요.
    새벽에 남편이랑 응급실로 갔던 기억이 있네요.
    근육이완제 며칠 먹은 것 같아요..아무튼
    님 고생하셨어요ㅠ

  • 2. ...
    '14.6.29 9:39 PM (125.185.xxx.31)

    ㄴ 며칠동안 고생 하셨나봐요. 전 지금은 움직이면 좀 아프긴 해도 걸어다니고 그래요.
    스트레스는 맨날 받는 만큼만 받고 있는데...
    특별히 더 신경쓰이는 일은 없어요.
    암튼.. 님도 저도 다신 이런 일 안 생기기를 바래야죠...

  • 3. 가을맘
    '14.6.30 9:11 AM (39.7.xxx.170)

    잠자기전에 따뜻한 물 한 잔 드세요

    심한 수분부족이면 근육경련을 일으켜 깨운다네요
    물 필요하다고 비상사태라고

  • 4. ...
    '14.6.30 6:06 PM (125.185.xxx.31)

    ㄴ 조언 감사해요^ ^
    평소에 물을 너무 적게 마셔서 걱정을 사긴 합니다.
    자기 전에 한잔씩 마셔야겠네요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
404830 백호살이 뭔지 아시나요....?? 에휴 2014/08/07 1,255
404829 5천만이 윤일병 살해의 방조범이자 공범이다. 7 꺾은붓 2014/08/07 856
404828 가슴찡한 태국 광고(펌) 3 바람꽃 2014/08/07 893
404827 벌써 목요일이네요. 셉템버 2014/08/07 831
404826 동양요가협회 어떤 곳인가요? 목 아파요 2014/08/07 842
404825 딸들에게 자식을 가지면안된다고 해야할지요..유전 27 호박 2014/08/07 7,248
404824 [뉴스타파] 4월16일, 대통령 7시간 실종 미스터리 4 .. 2014/08/07 1,126
404823 어린이 전집 고물상 부르면 얼마나 받나요? 9 고물상 2014/08/07 1,891
404822 김연아 양, 연아 양... 9 괜한 지적질.. 2014/08/07 4,309
404821 남편 얄미워요 10 ㅏㅏ 2014/08/07 1,659
404820 쇼하는걸로 보여요 3 쇼쇼쇼 2014/08/07 1,526
404819 나이 먹을수록 친구를 잃어가네요 8 .. 2014/08/07 3,497
404818 부부간에 정떨어진다고 느낄때는 언제일까요? 9 2014/08/07 5,005
404817 공효진 눈 앞트임?저만느끼나요 6 gㅌㅌ 2014/08/07 9,126
404816 요즘 시금치 한단에 2500원 정도면 적당한 건가요? 5 시금치 2014/08/07 963
404815 사교육 안 없어질 거 같아요 한국에서 2014/08/07 972
404814 대치쪽으로 집 이사고민 도와주세요.절실해요 3 고민녀 2014/08/07 1,497
404813 딱 맞는 세월호 막말 권은희가 대변인 되었네요 2 새누리당에 .. 2014/08/07 1,126
404812 능력자분들...영화제목 좀 ^^;; 4 아이스커피 2014/08/07 1,065
404811 지금 ytn보세요 5 저녁숲 2014/08/07 1,798
404810 지휘자 구자범 3 업데이트 2014/08/07 1,141
404809 제가 누군지 알바인지 정말 궁금해 하시고 물으시는 분들께. 9 TDDFT 2014/08/07 1,236
404808 친척이 집에 온다고 하면 어떻게~~ 4 푸른하늘아래.. 2014/08/07 1,752
404807 아침에 일찍 출근해서 자기계발 하시는 분들 2 슬럼프 2014/08/07 1,703
404806 다들 아셨어요? 저만 몰랐던 건지... 12 ... 2014/08/07 4,485