잡곡밥이 너무 싫어요
작성일 : 2014-06-28 18:41:49
1826900
어쩌다 먹으면 고소하고 괜찮은데
며칠내내 먹으니 밥 때문에 반찬까지 맛이 없어요
특히 콩을 넣어 먹는데 한끼는 좋은데 두끼 세끼는
정말 먹기 싫어요
찰현미. 보리. 콩. 율무 이렇게 먹거든요
잡곡밥 맛있게 하는 비법 아시면 갈쳐주새요 꾸벅 ~~
IP : 220.71.xxx.101
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㄹ
'14.6.28 6:51 PM
(211.237.xxx.35)
저는 그냥 영양잡곡 뭐 18곡 이런거 먹어요.
콩도 쪼개져있고 팥도 쪼개져있어서 먹기도 편하고;;
2. 잡곡을
'14.6.28 7:30 PM
(125.180.xxx.22)
너무 여러가지 섞어서 먹는게 안좋다네요. 두가지 정도씩 돌아가면서 넣어주는데 전 느낌상 전기압력솥보다 가스압력솥에 한게 더 좋더라구요. 그냥 생들기름 살짝 넣어 날김만 싸서 먹어도 좋던데요.;;
그리고 며칠 잡곡을 먹다가 하루이틀은 흰쌀밥을 먹어요. 그럼 또 잡곡밥이 먹고싶더라구요.
3. .,;.
'14.6.28 7:58 PM
(121.190.xxx.47)
식사란 무릇 즐거워야하는법
싫으면, 과감하게 흰밥만 해드시는 법도 있습니다
흰쌀만먹으면 나쁘다 이런말도있지만
인스턴트.라면.가공식때우는것보담 .훨훨낫구요
백미만먹을때의
부족한영양분은 기타부식.과일.반찬으로 섭취하면 되요
잡곡이 누구에게나 다 맞고.좋은것은 아닙니다.
백미밥만 평생먹어도무병장수하는 세상이여요
4. ,,,
'14.6.28 8:34 PM
(203.229.xxx.62)
싫으면 잡수시지 말고 가끔 드세요.
의사도 현미도 맞는 사람 있고 안 맞는 사람 있다고 먹으면 좋지만
먹기 힘들면 안 먹어도 된댜고 하더군요.
잡곡을 종류도 2-3가지만 많이 넣지 말고 밥수저로 하나나 둘 정도 넣으세요.
현미참쌀을 섞거나 찰 보리쌀, 검정쌀도 찰 검정쌀로 드시면 덜 빡빡하고 부드러워요.
밥을 압력솥에 푹 퍼지게 해서 드세요. 질다 싶을정도로요.
어떤 의사는 현미나 백미를 주로 하고 나머지 잡곡은 각각 5%정도만 섞으라고 하는 말을 듣고
잡곡량을 줄이고 있어요. 찰기장이나 차조 섞어도 밥이 부드러워요.
콩도 서리태나 서목태 번갈아 드셔도 되고 가끔 팥밥도 해 드세요.
5. 전 그 콩비린내와 식감이
'14.6.28 8:49 PM
(119.195.xxx.119)
너무 싫어서 찰현미만 섞어먹어요. 대신 현미 70% 이상~
가끔 백미만 드세요 밥이 그렇게 맛나답니다.
엊그제 냄비밥 하고 누룽지 만들어 따뜻할 때 먹으니 환상 이더군요
6. 우유좋아
'14.6.28 10:27 PM
(119.64.xxx.114)
그럼 그냥 드시지 마세요.
입에 맛있긴 백미쌀밥이 맛있는거고 잡곡밥은 몸 생각해서 억지로 적응해 먹는사람이 대부분이에요.
저도 100% 현미만 먹고있는데 어쩌다 쌀밥먹으면 밥이 입안에서 녹는듯 정말 맛있고 먹기 쉽더라고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
410876 |
[MBN] '유민 아빠' 김영오 씨 진정성 논란…”떳떳하다” 外.. 2 |
세우실 |
2014/08/25 |
932 |
410875 |
정윤회가 사라진 7시간에 대한 검찰 조사를 받았다는데..... 2 |
(펌) |
2014/08/25 |
2,614 |
410874 |
일부 유가족한테 악플 그만하세요 3 |
악플은 그만.. |
2014/08/25 |
1,140 |
410873 |
유명 만화작가들이 그린 세월호 특별법 웹피켓 9 |
준현엄마 |
2014/08/25 |
1,039 |
410872 |
이번이 세번째.. 2 |
깜놀 |
2014/08/25 |
1,053 |
410871 |
시사통 김종배입니다[08/25am] 비열한 상징훼손 1 |
lowsim.. |
2014/08/25 |
548 |
410870 |
박원순 '유민아빠 불행한 일 일어나면 靑 책임' 20 |
책임져라 |
2014/08/25 |
2,806 |
410869 |
(762) 유민아빠! 힘내세요 |
.. |
2014/08/25 |
475 |
410868 |
곰솥 사이즈 재는법 알려주세요 5 |
여름향기 |
2014/08/25 |
1,055 |
410867 |
세월호 진상규명 해야 할 것들 |
진상규명 |
2014/08/25 |
666 |
410866 |
집 매매시 부동산 여러군데 내놓으면 빨리 나가나요? 3 |
매매 |
2014/08/25 |
2,655 |
410865 |
2014년 8월 25일 경향신문, 한겨레 만평 2 |
세우실 |
2014/08/25 |
813 |
410864 |
獨 권위지, 세월호 참사 후 박근혜 어디 있었나? 7 |
홍길순네 |
2014/08/25 |
2,102 |
410863 |
세상에.....유민이 외삼촌 인터뷰 보셨어요? 43 |
가관이네 |
2014/08/25 |
15,705 |
410862 |
세월호 일반인 희생자 여야 합의안 수용이라고 자막이 나오네요. 6 |
.. |
2014/08/25 |
1,296 |
410861 |
유민아빠 더더 힘내세요 1 |
미안합니다 |
2014/08/25 |
481 |
410860 |
760) 유민 아빠 힘내세요. |
ddd |
2014/08/25 |
506 |
410859 |
(759)유민아빠 힘내요 |
지지 |
2014/08/25 |
808 |
410858 |
아시아인권위, 세월호 특별법 국제적 연대 호소 2 |
홍길순네 |
2014/08/25 |
905 |
410857 |
왁싱잘못해서 염증생겼을때요 1 |
ㄱㄱ |
2014/08/25 |
2,422 |
410856 |
펑(죄송) 15 |
인연 |
2014/08/25 |
8,084 |
410855 |
초코파이가 몸에 해로울까요? 5 |
.. |
2014/08/25 |
2,630 |
410854 |
잠 안 와서 옷 정리 했는데요 10 |
정리 |
2014/08/25 |
5,154 |
410853 |
급) 산부인과나 내과, 비뇨기과 등..의사샘들 계신가요? 3 |
00 |
2014/08/25 |
1,807 |
410852 |
외신, 국정원 ‘세월호 참사 원인 제공자’ 의혹 2 |
light7.. |
2014/08/25 |
1,436 |