82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

43세 . 어떤 병일까요? 허리아픔

나무안녕 조회수 : 2,091
작성일 : 2014-06-24 12:52:40
며칠전부터 허리가 아픈데요.
허리굽히고 하는 일등을 할때 5분이상 허리를 굽히고 있으면 허리가 아파와요.
그리고 허리를 세울때 봉이나 기둥같은거 잡고서 허리를 펴야해요. 아파서.
바로 세우고 나면 또 뻐근하지만 바로 편안해지구요.

예를 들어 세면대에서 머리감거나 세수를 할때 시간이 지날수록 허리가 아파와요.

왜 그럴까요?
이런 증상 아시는 분 계세요?
골다공증이랑 관련있나요?

몇년전부터 골감소증 진단을 받기는 했거든요.
운동을 하면 좋나요?
IP : 39.118.xxx.107
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㄴㅇ
    '14.6.24 1:01 PM (116.40.xxx.132)

    똑같은 나이 ,증상 갱년기인줄 알고 약 찾다가 줄넘기 하루1000개하니 몸에서 열이 나면서 아픈게 사라졌어요

  • 2. **
    '14.6.24 1:13 PM (118.139.xxx.222)

    스트레칭 하세요..
    허리쪽 근육이 약해졌나 봐요.

  • 3. @@
    '14.6.24 1:40 PM (124.49.xxx.19) - 삭제된댓글

    통증 심할땐 스트레칭같은거 하는거 아니에요. 더 아픕니다, 통증이 급성기일때는...
    급성기 지나고 좀 가라앉는다 싶을때 운동하세요. 일단 걷기라도 꾸준히 하세요.
    걷기를 제대로 잘 하면 허리도 많이 좋아져요..어느 정도 좋아진 다음에 스트레칭도 하고
    근력운동 하세요.

  • 4. l...
    '14.6.24 2:16 PM (218.144.xxx.100)

    저도 같은 증상인데 정형외과 갔더니 퇴행성 디스크 진단 받았어요

    문제는 산부인과 갔더니 난소에 혹이 있었어요 수술해서 제거 했더니 허리가 나았어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
391736 방금 전 동네 슈퍼 갔다가.. 33 한미모 2014/06/24 12,330
391735 박정희가 친일인명사전에 등재된 친일파인거 아셨나요? 16 다카키마사오.. 2014/06/24 2,861
391734 30대인 딸이 남친이랑 여행가겠다면.. 보내주나요? 14 ㅇㅇ 2014/06/24 7,889
391733 서울시내 저렴하면서 깨끗한 호텔 추천부탁 1 외국인 2014/06/24 2,146
391732 맘스브래드 빵맛이 특별한가요?? 5 2014/06/24 2,029
391731 아이 치아교정 비용 때문에요 교정 2014/06/24 1,178
391730 장염이 거의 다 나았는지 배가 넘 고프네요 6 장염치료중 .. 2014/06/24 3,880
391729 계약끝난 전세계약서는 어떻게 처리하는건가요? 1 궁금 2014/06/24 1,633
391728 간절)핸드폰 요금제 잘 아시는분!!!! 1 정 인 2014/06/24 1,298
391727 황산은규제없이 아무나 살수있나봐요. 2 이렇게위험한.. 2014/06/24 1,450
391726 남편이 주는 실망감 ᆢᆢ 2014/06/24 1,544
391725 친정엄마에게 전 호구였나봐요ㅜㅜ 35 2014/06/24 13,519
391724 293번째 천사는 민지였네요.... 20 하늘도울고땅.. 2014/06/24 3,759
391723 찾기의 고수님들 원피스좀 찾아주세요ㅠ 뭘까요???.. 2014/06/24 937
391722 인천공항 안의 맛집을 찾습니다. 6 2끼나 해결.. 2014/06/24 3,209
391721 판사 퇴직 후 그 동네에서 변호사할 수 있어요? 전관예우 2014/06/24 1,015
391720 매실 아직 못 담으신 분..무농약 매실입니다. 1 쐬주반병 2014/06/24 2,287
391719 어떻게 버려야하는지 항상 고민입니다 2 고민녀 2014/06/24 1,536
391718 남자에게 좋은 눈빛과 좋은 목소리 뭐가 더 매력일까요? 17 클레이튼 2014/06/24 6,268
391717 오디쨈이 엿 처럼 됬어요 ㅠ ㅠ 2 오디쨈 2014/06/24 1,506
391716 브리태니커 백과사전 이젠 버리는게 답이겠죠? 9 정리하자 2014/06/24 2,212
391715 감자전에서 플라스틱냄새가 나요 5 아이둘 2014/06/24 1,650
391714 (꺼져줘 닭) 일본에 안젤리나 졸리왔단거 보고 궁금해서요 1 궁금 2014/06/24 1,792
391713 경북대서 mb에게 박사학위를 수여하겠답니다. 15 미친고담 2014/06/24 2,046
391712 모아이 석상은 왜 머리에 돌을 얹고 있을까요? 6 모아이석상 2014/06/24 2,079