검은콩볶음이 번거롭나요?^^
작성일 : 2014-06-21 12:45:48
1823440
검은콩이 잔뜩 있는데 아이들은 콩을 넣어 밥하면
절대 먹지를 않아요. 며칠전에 에어프라이어를 샀는데
콩이나 한번 볶아볼까 싶어 해봤더니 넘 간단하게 되네요?
몇시간 물에 불렸다가 물기만 뺀후 160°에 20분 정도 돌려주니
껍질이 톡톡!! 고소한 콩볶음이 완성되어 나와서 신기하다~~
그랬는데 후라이팬에 할걸 괜히 전기세만 많이 나오는건
아닌가도 싶고 ㅎㅎ 근데 검은콩볶음은 많이 먹어도 괜찮나요?
다이어트에 좋다던데 살도 쫙쫙 빠지고
흰머리도 다 콩마냥 싹 다 검어지면 얼마나 좋을까용
IP : 223.62.xxx.50
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'14.6.21 2:30 PM
(59.21.xxx.95)
매번 후라이펜에 하는데 좀 딱딱하긴해도
먹을만 해요
2. 아침식사로....
'14.6.21 3:01 PM
(61.84.xxx.189)
저는 검은콩 반나절 불렸다가 적당히 삶아서 냉장고에 넣어두고 아침에 반컵정도 먹어요.
아침 식사가 삶은 검은콩 반컵, 제철과일, 삶은 달걀이나 요거트... 이에요.
그냥 제 기분인지는 모르지만 아침에 고구마 대신 검은콩 먹고부터 생리주기가 짧아졌던 것이 제정상으로 되었어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
413318 |
우쿨렐레 배우기 어떤가요? 8 |
궁금 |
2014/09/02 |
2,736 |
413317 |
서울에 있는 맞춤 양복집 추천해주실수 있나요~? 3 |
ㅇㅇ |
2014/09/02 |
2,254 |
413316 |
방금 방학 동안 10kg 넘게 살찐 딸 때문에 글 썼는데 글이 .. 9 |
꽃돼지엄마 |
2014/09/02 |
2,789 |
413315 |
배가 찬데 좋은 약,, 5 |
bb |
2014/09/02 |
2,271 |
413314 |
쓰레기를 잘못 버려서 과태료가 나왔는데 집으로 찾아온데요 16 |
쓰레기 |
2014/09/02 |
8,380 |
413313 |
이란 테헤란 살기 어떤가요 2 |
... |
2014/09/02 |
1,159 |
413312 |
무형문화재77호 향원 김근수옹 유기 인지도가 어떤가요 |
방짜유기 |
2014/09/02 |
1,637 |
413311 |
초등 고학년 왕따입니다.추천해줄 물건 7 |
왕따 |
2014/09/02 |
1,786 |
413310 |
8살 5살 남자아이 선물 추천 부탁드려요 2 |
^^ |
2014/09/02 |
1,666 |
413309 |
세입자가 말도 없이 부동산에 집을 내놨어요. 21 |
강땡 |
2014/09/02 |
8,035 |
413308 |
세월호특별법 청원서명 485만명 돌파 3 |
샬랄라 |
2014/09/02 |
689 |
413307 |
명품시계 사려는데, 꼭 백화점 가야 할까요? 1 |
.... |
2014/09/02 |
1,066 |
413306 |
한효ㅈ 게시글에 댓글 달았더니 진짜로 삭제되네요 15 |
... |
2014/09/02 |
2,608 |
413305 |
입주도우미 중간정산 계산 좀 해주세요 6 |
계산문제 |
2014/09/02 |
930 |
413304 |
소이캔들 잘 아시는 분 향 선택좀 도와주세요 6 |
. |
2014/09/02 |
1,468 |
413303 |
강남 n 아울렛 지하 푸드코트 1 |
강남 n 아.. |
2014/09/02 |
1,020 |
413302 |
영지버섯과 상황버섯 선물이 들어왔는데요 3 |
ㅇㅇ |
2014/09/02 |
2,123 |
413301 |
명절에 조카들 용돈도 은근 스트레스네요.. 17 |
ㅡㅡ |
2014/09/02 |
5,329 |
413300 |
영화 해무를 보고 (스포없음) 5 |
실화였다니!.. |
2014/09/02 |
1,383 |
413299 |
아로니아 맛있나요 8 |
요거트 |
2014/09/02 |
2,304 |
413298 |
싱가폴, 3인 가족 여행 경비 여쭈어요 5 |
10월 말 |
2014/09/02 |
6,127 |
413297 |
~했던터라 라는 말투 14 |
fdghh |
2014/09/02 |
4,858 |
413296 |
단거 많이 먹으면 당뇨병 생기나요? 14 |
궁금 |
2014/09/02 |
11,145 |
413295 |
파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요? 1 |
ㅇㅇ |
2014/09/02 |
2,159 |
413294 |
이병헌 협박사건 전말이랍니다. 여자 사진포함. 67 |
음.. |
2014/09/02 |
83,311 |