검은콩볶음이 번거롭나요?^^
작성일 : 2014-06-21 12:45:48
1823440
검은콩이 잔뜩 있는데 아이들은 콩을 넣어 밥하면
절대 먹지를 않아요. 며칠전에 에어프라이어를 샀는데
콩이나 한번 볶아볼까 싶어 해봤더니 넘 간단하게 되네요?
몇시간 물에 불렸다가 물기만 뺀후 160°에 20분 정도 돌려주니
껍질이 톡톡!! 고소한 콩볶음이 완성되어 나와서 신기하다~~
그랬는데 후라이팬에 할걸 괜히 전기세만 많이 나오는건
아닌가도 싶고 ㅎㅎ 근데 검은콩볶음은 많이 먹어도 괜찮나요?
다이어트에 좋다던데 살도 쫙쫙 빠지고
흰머리도 다 콩마냥 싹 다 검어지면 얼마나 좋을까용
IP : 223.62.xxx.50
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'14.6.21 2:30 PM
(59.21.xxx.95)
매번 후라이펜에 하는데 좀 딱딱하긴해도
먹을만 해요
2. 아침식사로....
'14.6.21 3:01 PM
(61.84.xxx.189)
저는 검은콩 반나절 불렸다가 적당히 삶아서 냉장고에 넣어두고 아침에 반컵정도 먹어요.
아침 식사가 삶은 검은콩 반컵, 제철과일, 삶은 달걀이나 요거트... 이에요.
그냥 제 기분인지는 모르지만 아침에 고구마 대신 검은콩 먹고부터 생리주기가 짧아졌던 것이 제정상으로 되었어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 402918 |
사주에 자식이 없다고 하는데 정말일까요? 30 |
ㅠㅠ |
2014/08/01 |
8,104 |
| 402917 |
서영석의 라디오 비평(8.1) - 새누리당의 세월호 특별법 외면.. |
lowsim.. |
2014/08/01 |
603 |
| 402916 |
요즘 경기가 어떤가요? 3 |
물냉면 |
2014/08/01 |
2,043 |
| 402915 |
기막힌 이 몹쓸 한국의 군대현실 오호 통제라! |
호박덩쿨 |
2014/08/01 |
678 |
| 402914 |
7·30재보선 야권 참패했으니, “세월호 잊자”는 지상파 뉴스.. 1 |
샬랄라 |
2014/08/01 |
864 |
| 402913 |
큰애 데리고 혼자서 산후조리. . 가능할까요? ㅠㅠ 12 |
산후조리 |
2014/08/01 |
1,966 |
| 402912 |
박영선이 오늘부터 대표대행 8 |
답답 |
2014/08/01 |
2,398 |
| 402911 |
수은온도계 깨졌어요 3 |
M |
2014/08/01 |
3,564 |
| 402910 |
“올레”길과 제주에 대한 단상 4 |
꺾은붓 |
2014/08/01 |
1,824 |
| 402909 |
어린이 만화 - 용감한슈슈1화 1 |
주얼로그 |
2014/08/01 |
642 |
| 402908 |
김어준 평전 24(최종)회 - 이제 남은 건 승리 뿐! |
lowsim.. |
2014/08/01 |
808 |
| 402907 |
초4아들하테 두려움을 용기로 바꿀수있냐니... 2 |
콩 |
2014/08/01 |
1,083 |
| 402906 |
[한국갤럽] 7.30 결과, 朴대통령 '재신임' 아니다 |
샬랄라 |
2014/08/01 |
763 |
| 402905 |
자기 아들 시험지찍어 카톡 프로필하는 엄마 69 |
ㅇ |
2014/08/01 |
10,004 |
| 402904 |
움베르토 에코 장미의 이름 19 |
독서 |
2014/08/01 |
2,298 |
| 402903 |
초등 둘 데리고 미국 여행 장소도 못 정했어요(도움 절실) 4 |
... |
2014/08/01 |
924 |
| 402902 |
남편이 며칠동안 편두통이 계속 있어요 9 |
걱정 |
2014/08/01 |
2,714 |
| 402901 |
친구들 모임할때 무슨 얘기들 하세요? 2 |
aa |
2014/08/01 |
1,036 |
| 402900 |
아이들 보험 추천해주세요 10 |
세아이맘 |
2014/08/01 |
1,612 |
| 402899 |
집 팔려고 할때 강아지 18 |
궁금이 |
2014/08/01 |
3,681 |
| 402898 |
통화소리 크게 할 수는 없나요? 4 |
.. |
2014/08/01 |
1,575 |
| 402897 |
서울 공기맑고 도서관 가까운 아파트!! 6 |
이사가고 싶.. |
2014/08/01 |
3,040 |
| 402896 |
남성용 쿨바지 찾고 있어요 2 |
쿨바지 |
2014/08/01 |
1,094 |
| 402895 |
국민 3명중 2명 "세월호 수사 불신" 9 |
샬랄라 |
2014/08/01 |
703 |
| 402894 |
역시 오바마도 이스라엘 앞에서는 막장이네요. 4 |
헐.. |
2014/08/01 |
1,315 |
