허벌라이프 살 빠지나요?한 10키로 빼는 중이던데
요요는 없나요?
허벌라이프 살 빠지나요?한 10키로 빼는 중이던데
요요는 없나요?
딸은 별로였어요.
일단 먹으면서 빼는 거라기에 애가 하도 졸라서 시켜 줬는데
차라리 굶는 것이 낫지 계속 같은 맛만 먹는 건 더 역겹다고 하더라구요.
그리고 먹으면서 빼니 속이 상하거나 할 염려는 없겠지 했는데 웬걸요.
강철도 소화시킬 정도로 위 하나는 건강했던 애인데
이 다이어트 이후로 역류성 식도염에 툭하면 위염이 와서 몇 년이나 고생했구요.
살도 3kg쯤 뺐는데 요요 와서 더 쪘어요.
저희 애한테는 최악의 다이어트였어요.
요요............ 심합니다.
저희 사촌언니가 허벌라이프하는데
그거 하는 본인이 처음에 5킬로 빼더니 지금 10킬로 쪘어요.
워낙 맛이 달아서 그거 끊고 나서도 단 거 찾아서 엄청 먹어대구요.
그리고 허벌라이프가 우리 나라에 워낙 오래 전에 들어왔어요.
그런데도 그동안 조용했던 건 효과가 없어서죠.
식단을 잘짜서 하면 효과는 좋습니다
대부분의 다이어트가 그렇듯 일정기간동안 유지해야 성공이지...대부분은 몸무게 회복하더라구요
뭘하든 유지가 관건입니다
적게빼고 유지하고 조금 더 빼고 유지하고가 젤 좋은듯해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
390265 | 담주 호주출장가는데 옷차림 조언 부탁드려요 4 | 다이어터 | 2014/06/21 | 1,245 |
390264 | 큰집제사비용. 14 | 고민된다~ | 2014/06/21 | 3,587 |
390263 | 콜택시 미터요금도 가산되나요? | 콜 | 2014/06/21 | 1,315 |
390262 | 수수부꾸미 수수를 믹서기로 갈아 하는 방법은 없나요? 5 | 그레이스앨리.. | 2014/06/21 | 1,826 |
390261 | 국회방송에서 제인에어를 좀 하더군요 2 | ㅎㅎㅎㅎ | 2014/06/21 | 1,349 |
390260 | 급해요... 냉동 암꽃게 4 | .. | 2014/06/21 | 1,680 |
390259 | 김영한 청와대 민정수석, 검사시절 맥주병으로 기자 머리 내리쳐 8 | 무서운그들 | 2014/06/21 | 2,298 |
390258 | 잉크 흑백없고 칼라있어요. 1 | 프린트기 | 2014/06/21 | 1,216 |
390257 | 로이터 통신, 日극우세력들 "한국인은 바퀴벌레, 한국인.. | 뉴스프로 | 2014/06/21 | 1,283 |
390256 | 북유럽에서 20만원 의류 구매하면 관세는 어떻게 내나요? | 마리 | 2014/06/21 | 1,179 |
390255 | 중학 수학 문제집 조언 절실 합니다.~ 2 | 중학 수학 | 2014/06/21 | 2,085 |
390254 | 회사 법인화 되고나서요.. 2 | 휴우~ | 2014/06/21 | 1,820 |
390253 | pd수첩에 스폰서검사요..협박하던사람..울산출마한대요! 4 | 역시성누리당.. | 2014/06/21 | 1,660 |
390252 | 주진우 기자를 본것 같은데.. 16 | 닮았는데.... | 2014/06/21 | 3,420 |
390251 | 거의 유통기한(?) 다돼가는 백화점 상품권 8 | .. | 2014/06/21 | 2,951 |
390250 | 박현숙, '알아주는 삼성, 돈 좀 벌자고 들어갔는데...' 2 | 반도체노동자.. | 2014/06/21 | 2,127 |
390249 | 아파트 단지안에 오리가 살더라구요 10 | .... | 2014/06/21 | 3,001 |
390248 | 질투 많은거 어떻게 고칠수 있을까요? 13 | 마음 가다듬.. | 2014/06/21 | 4,795 |
390247 | 이사하려니 돈이 넘 많이 드네요ㅠ 4 | 이사 | 2014/06/21 | 3,627 |
390246 | 주말마다 시댁봉사하는 남편 뭐라고말해야 할까요? 8 | 에휴 | 2014/06/21 | 2,533 |
390245 | 1가구 2주택인분들.. | 종합부동산세.. | 2014/06/21 | 1,658 |
390244 | 세상의 모든 음악 카이입니다.... 20 | Kbs fm.. | 2014/06/21 | 3,090 |
390243 | 여름용 쇼퍼백 추천좀 해주세요. | ㅎㄹ | 2014/06/21 | 953 |
390242 | 양파망같은 원단 어디에서 파나요? 2 | 키미 | 2014/06/21 | 2,030 |
390241 | 흰색 가죽가방 때 많이타나요? 1 | 지니 | 2014/06/21 | 2,394 |