82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,094
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
390084 37세 직장맘인데...플리츠 옷 어떤가요? 8 ... 2014/06/18 3,545
390083 더듬이 엄청 길고 빠르면 바퀴벌레겠죠..? 1 2014/06/18 1,435
390082 닥아웃)쓰레기는 쓰레기일 뿐 ㅠㅠ 1 친일매국놈 2014/06/18 947
390081 세종대교수 맞고소 준비 36 기가 막혀 2014/06/18 4,285
390080 33세 미혼 , 앞으로 어떻게 살아가야 할지 모르겠습니다. 14 독신 2014/06/18 5,771
390079 워드스케치 뇌새김 단어? 써보신분 1 ...영어 2014/06/18 3,566
390078 버릴 옷으로 활용하는 팁 공유해요 6 그네하야 2014/06/18 2,688
390077 요즘 수학의 정석은 14권이나 되나요? 2 ... 2014/06/18 2,025
390076 서울대 근처 고시원 좀 추천해 주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 2 ... 2014/06/18 1,861
390075 체성분 검사받았는데 신체나이 27세로 나왔어요. (실제 38살).. 6 ^^ 2014/06/18 2,541
390074 동영상 - 의료민영화.영리화의 진실! (초간단 정리) 5 참맛 2014/06/18 943
390073 친구처럼 지내던 운동강사에게 실망했는데 남은수업 어떻게 하는게 .. 10 관계 2014/06/18 3,243
390072 정말 이해할수가없는게 1 내일 2014/06/18 1,247
390071 전주시민 여러분 옷 어디서 사세요? 3 전주 2014/06/18 1,498
390070 박대통령.. 문창극임명동의안 귀국후 재가검토.....속보 10 Drim 2014/06/18 2,372
390069 가스오븐 손잡이의 까만 기름때 어떻게 지울까요? 4 .. 2014/06/18 1,827
390068 국립극장근처 숙박과 먹을꺼리요~ 2 질문 2014/06/18 1,160
390067 세월호/최초 94분의 녹취록 10 /// 2014/06/18 2,055
390066 러시아전 응원하다가 스님 아궁이 불 '깜박'..사찰 요사채 전소.. 동동 2014/06/18 2,069
390065 연근 속 동그란 구멍벽들이 검은색인데요 먹어도 되나요? 1 연근 2014/06/18 6,386
390064 집에서 할수있는 엄마표 영어회화추천해주세요 1 ........ 2014/06/18 1,703
390063 새치커버 + 멋내기 염색하러 갈 건데요 ... 2014/06/18 1,430
390062 보험을 갈아타야할지 조언 부탁드립니다. 7 마귀할멈 2014/06/18 1,247
390061 팥빙수용 냉동딸기 구입하려고 하는데요~ 3 초보자 2014/06/18 1,329
390060 40평 아파트 거실에 벽걸이/스탠드 에어컨 추천해주세요~ 5 에어컨 2014/06/18 6,331