82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,094
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
390135 안쓰는 화장품 3 @@@ 2014/06/18 2,017
390134 의료민영화저지 반대서명운동 5 pj 2014/06/18 1,099
390133 목관악기 쓰는 분들 배나무. 단풍나무 중 어느것이 좋은건가요 7 . 2014/06/18 1,046
390132 폭력적인 아이 글 읽고 저의 조카 생각나서요 1 ㅇㅇ 2014/06/18 1,583
390131 많이 읽은 글 중 아이큐 보고 궁금해서요 1 궁금 2014/06/18 1,011
390130 오늘 명동 롯데 본점 가신 분~ 3 그네하야 2014/06/18 1,612
390129 생생정보통. 황금레시피 제육볶음요.. 4 뭉크22 2014/06/18 5,344
390128 독립운동가단체, 문창극 임명 땐 정부행사 '불참' 3 세우실 2014/06/18 1,221
390127 출근길에 울컥하고 가슴이 아파요.... 13 아침마다.... 2014/06/18 4,050
390126 어느 편의점 직원 74 갱스브르 2014/06/18 14,611
390125 [박근혜도조사하라] 잊지않을게... 청명하늘 2014/06/18 1,092
390124 양파 장아찌할때 설탕이요.부피 무게? 8 불량주부 2014/06/18 2,121
390123 급반전..오늘 기자들사이에 문창극 사퇴이야기 나왔으나.. .. 2014/06/18 2,546
390122 집을 팔려고 하는 전업주부인데요. 메일 집에 있어야 할까요? 12 2014/06/18 3,154
390121 작년 매실 거르고 식초부어놨었는데 맛이 끝내줘요 ㅋㅋ 8 ... 2014/06/18 4,556
390120 유용한 사이트들과 어플들 모음이라네요. 18 다루1 2014/06/18 4,828
390119 샐러드 드레싱 97 상큼하게 2014/06/18 8,567
390118 짐이 얼마 없는데요 어떻게 이사하면 좋을까요? 1 더워 2014/06/18 1,527
390117 일관성에 관하여 - 서민 2 역시 서민 2014/06/18 1,259
390116 빙수기좀 추천해 주세요~~ 5 여름이 2014/06/18 1,902
390115 샐러드 드레싱, 제가 음식 젬병이라.. 6 매실 2014/06/18 1,851
390114 블펜펌)박유하 피해자 코스프레 중.. 페이스북 글 보세요 9 ㅇㅇ 2014/06/18 2,305
390113 저희집 고양이 이야기. 9 집사 2014/06/18 2,749
390112 광주에 갑니다...맛집 소개해주세요... 6 광주나들이 2014/06/18 2,857
390111 독립운동가 후손들 답습니다 /미디어몽구 8 정작 2014/06/18 1,809