82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,026
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
403892 프란치스코 교황 세월호 유가족 면담 4 위로가 되길.. 2014/08/05 1,439
403891 디스크요 4 디스크치료 2014/08/05 999
403890 효과적인 장보기 좀 알려주세요.. 5 먹거리 2014/08/05 1,360
403889 안철수의원 카카오스토리 25 맥문동 2014/08/05 2,980
403888 이하나 팔다리에 멍 뭐에요? 2 Mymy 2014/08/05 2,922
403887 '수영 시켰더니 이런 점이 좋아지더라' 하는 거 있으세요? 17 자녀 2014/08/05 3,647
403886 집이 팔릴때까지만 세입자에게 살라고 하고픈데... 15 집문제 2014/08/05 3,788
403885 재테크까페 추천좀... 1 머니 2014/08/05 1,330
403884 아는 사람은 많은데...정작 5 에휴 2014/08/05 1,444
403883 경상도,전라도,충청도의 유래..txt 4 dd 2014/08/05 4,121
403882 녹조사진 보셨나요? ... 2014/08/05 1,326
403881 보통 몇일분을 병원에서 처방해주나요.. 2 여성호르몬제.. 2014/08/05 745
403880 [전문]새정치연합 박영선 비상대책위원장 기자회견문 1 세우실 2014/08/05 694
403879 프린트기 좀 추천해주세요. 2 프린트기 2014/08/05 842
403878 시립도서관에서 타인 전화번호를 요구하네요. 6 안알랴줌 2014/08/05 1,917
403877 인연이라는게 있을까요? 2 ㅠㅠ 2014/08/05 2,052
403876 알파카 이불 친정엄마가 일반코스로 빨았는데요 에리카 2014/08/05 780
403875 나는 사랑이 충만한 마음으로 이 날을 맞이 하리라 오그 만디노.. 2014/08/05 597
403874 정말 고마운 분에게 선물 추천 2 merci1.. 2014/08/05 925
403873 이 더위에 혼자 집에있는 강아지가 걱정돼요 14 Dkwl 2014/08/05 3,531
403872 퍼센트 내는 게산법 좀... 12 나 바보 2014/08/05 3,880
403871 이마트 경비원 면접봤는데 떨어졌음 9 잭해머 2014/08/05 4,831
403870 노트3 31만원이라는데 괜찮은 가격인가요? 10 번호이동 2014/08/05 1,929
403869 단식 유민아빠 "교황 미사때까지 버티겠다" 8 샬랄라 2014/08/05 2,477
403868 이런 중1아이 학원을 끊는게 답일까요? 12 여름나무 2014/08/05 3,612