82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,019
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
411845 동물원을 실내놀이터에 만들어놨어요 17 동물 2014/08/28 2,202
411844 안녕헤이즐,인투더스톰,닌자터틀 중 초등아이가 보기좋은영화는? 6 선택 2014/08/28 1,133
411843 예술가들 중에서 유독 동성애자들이 많은 이유가 뭘까요? 1 2014/08/28 2,570
411842 보정명령에 대하여 1 법원 2014/08/28 1,003
411841 냉장고 바꿔요. 5 17년만에 2014/08/28 1,731
411840 한국전쟁 민간인 피학살자 유족회.. 세월호 특별법 단식에 동참 2 수사기소권없.. 2014/08/28 979
411839 남편이 삐졌네요...ㅜㅜ 12 남편 2014/08/28 4,202
411838 월급이 두번으로 나눠나오는 경우도 있나요? 1 궁금이 2014/08/28 1,322
411837 시사통 김종배입니다[08/28am] - 이곳을 주목하라! lowsim.. 2014/08/28 646
411836 [속보] '유민 아빠' 김영오씨, 46일만에 단식 중단 25 세우실 2014/08/28 3,102
411835 퇴직연금 가입의무? 12 .. 2014/08/28 2,783
411834 서울지역 교통 편하면서도 조용한 아파트는 없나요? 1 아파트 2014/08/28 1,003
411833 유민아빠 단식 중단한다고 뉴스속보로 떴던데... 14 세월호 2014/08/28 2,425
411832 현재 3,4학년 초등영어교과서...좀 지나치게 쉽지 않나요?? 1 걱정 2014/08/28 2,307
411831 헐~,공정해야할 방통위가....좌익효수?????? 2 닥시러 2014/08/28 699
411830 2014년 8월 28일 경향신문, 한겨레 만평 1 세우실 2014/08/28 874
411829 유족 대책위가 구성되서 진상규명 요구합니다 4 추모 2014/08/28 710
411828 정신의학 책좀 추천해 주세요. 1 멀리떠나라꼭.. 2014/08/28 693
411827 어제 괜찮아 사랑이야에서 비퀴벌레 보이던 노부부 이유?.. 3 .. 2014/08/28 3,094
411826 40대 후반 독신 남자 선생님께 드릴 선물 뭐가 좋을까요? 3 선물 2014/08/28 2,179
411825 장외투쟁 반대한 새정연 15명 지역구를 잘 봐주십시오 27 낙선시켜야 2014/08/28 2,100
411824 AFP, 野 국민 생명 소홀 국가 존재할 수 없다 홍길순네 2014/08/28 773
411823 국민들 단식하는데... 대통령은 뮤지컬 보셨다니 6 ... 2014/08/28 1,598
411822 햇배 사고 싶은데 어디서 팔까요? 5 햇배 2014/08/28 818
411821 외국에 있는데요 라면이 7 omg 2014/08/28 1,688