신기하네요
원래 변비에 좋은건데...
된장찌개에 청국장가루 듬뿍 넣고 끓여먹었더니
변비가 생겼어요.
정말 이상하네요
신기하네요
원래 변비에 좋은건데...
된장찌개에 청국장가루 듬뿍 넣고 끓여먹었더니
변비가 생겼어요.
정말 이상하네요
물을많이드셔보세요
청국장은 식이섬유가 많아 변을 부드럽게 하고 변의 양을 많게 합니다.
그래서 이런 식이섬유가 많은 음식을 섭취하는 경우 물도 많이 드셔야해요.
변의양은 늘었으니 변도 굵을테고 이런 경우 수분섭취가 적으면 변보기 더 힘들어져요..
물을 많이 드세요,
저도요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 저같은 경우는 청국장 가루 요구르트 타먹고 물 한 바게쓰로 마셨는데 더 심해짐 ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
413514 | 녹차팩 여드름에 효과있나요? 3 | 매일숙제 | 2014/09/03 | 2,812 |
413513 | 통번역대 박사과정은 어떤가요 1 | 당근 | 2014/09/03 | 1,276 |
413512 | 일본 어부들 정말 잔인하네요 15 | 돌고래 | 2014/09/03 | 5,611 |
413511 | 방수팩과 거품목욕 | ㅁㅁ | 2014/09/03 | 830 |
413510 | 일본여자 對 한국여자 8 | 그렇다네요 | 2014/09/03 | 5,394 |
413509 | 택시기사와의 침묵전 7 | ᆢ ᆢᆢ | 2014/09/03 | 3,286 |
413508 | 자라 가방 질 괜찮나요? 3 | .. | 2014/09/03 | 2,453 |
413507 | 도대체 성주상은 왜 차리는건가요? 26 | 지긋지긋 | 2014/09/02 | 12,042 |
413506 | 결혼한 남동생은 맘에서 떠나보내야하나봐요 .. 20 | .. | 2014/09/02 | 6,513 |
413505 | 맛술과 청주는 어떻게 다른가요? 7 | ... | 2014/09/02 | 2,274 |
413504 | 뻔한 상담 2 | 방울방울해 | 2014/09/02 | 967 |
413503 | 박사수료상태로 학업 접으신분 7 | 고민 | 2014/09/02 | 2,571 |
413502 | 막기만 하면 장땡! 1 | ... | 2014/09/02 | 736 |
413501 | 토다이 먹을만 한가요? 7 | 뷔페 | 2014/09/02 | 2,384 |
413500 | (육아상담)어린이집 안가고 잘 양육하기 조언 부탁드립니다.(36.. 12 | 호두 | 2014/09/02 | 2,076 |
413499 | 18층 구경하는집 가능할까요? 5 | 25층 | 2014/09/02 | 1,812 |
413498 | 청담 프리마 사우나 어때요?? 2 | ... | 2014/09/02 | 2,775 |
413497 | 유혹 은근히 중독성있네요.. 3 | 유혹 | 2014/09/02 | 1,857 |
413496 | 짝사랑 어떻게 접어요? 10 | ... | 2014/09/02 | 4,307 |
413495 | 세상에나..폐쓰레기로 시멘트로 아파트를 지어왔군요! 11 | 이럴수가.... | 2014/09/02 | 3,933 |
413494 | 내일 9월모의고사 서울,경기지역 7 | 9평 | 2014/09/02 | 1,994 |
413493 | not gonna read from this time 이게 무슨.. 1 | 영어무식 | 2014/09/02 | 900 |
413492 | 9호선 노들역앞 래미안트윈파크 어떤가요? 2 | 니콜리 | 2014/09/02 | 4,258 |
413491 | 서울에서 자사고 취소위기 8개학교 명단나왔네요 83 | .. | 2014/09/02 | 13,659 |
413490 | 휘트니스센터등록, 몇달로 할까요? 4 | 처음 | 2014/09/02 | 1,213 |