82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사십초반인데요 영양제 추천좀 해주세요

늙는거서러웡 조회수 : 2,194
작성일 : 2014-06-13 18:57:23
지금 종합비타민이랑 오메가 3인가 먹고 있어요...

피부 탄력도 떨어지고 푸석푸석 해지고ㅜ

운동 하고 있는데도
체중은 쬐금씩 늘어가고

약이라도 좀 챙겨먹어 볼까하고요..
괜찮았던 약이나 음식 추천해 주심 복받으실거예욤~~
IP : 119.64.xxx.19
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 건너 마을 아줌마
    '14.6.13 7:08 PM (222.109.xxx.163)

    나두 늙는거 서러웡 ㅠㅠ

  • 2. 푸들푸들해
    '14.6.13 7:38 PM (175.209.xxx.94)

    피부 푸석푸석해지는건... 감마리놀렌산 챙겨드셔도 좋구요. 전체적으로 지방섭취 충분히 하도록 신경써주세요

  • 3. 효과 없어요
    '14.6.13 7:40 PM (175.255.xxx.248)

    비타민제 오메가3 다 효과없는걸로 판명낫어요
    차라리 해독주스 드셔보세요

  • 4.
    '14.6.13 8:28 PM (119.64.xxx.19)

    윗님 사실인가요..? 해독주스요..ㅜ

  • 5. ㅇㅇ
    '14.6.13 10:05 PM (1.241.xxx.162)

    코엔자임큐텐이요~종합비타민이랑 같이 먹으면 좋아요 예전에 비타민프로에서 40대 꼭 먹어야할 영양제에 나왔어요
    피로가 덜해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
392116 세월호.. 믿을만한 기부처를 알려주세요.. 6 곰팅 2014/06/27 1,515
392115 마늘짱아찌..... 2 어쩌죠? 2014/06/27 1,674
392114 오늘 우편함에 들어 있는 우편물(여호와의 증인)이 소름끼치고 무.. 7 불쾌하다 2014/06/27 5,430
392113 공인중개사 준비 기간 궁금합니다.. 4 ... 2014/06/27 2,770
392112 목이 붓거나 염증 있을 때 마시면 좋은 차 추천해주세요 3 -- 2014/06/27 3,381
392111 김어준 파파이즈14-세월호,통화삭제 나왔네요. 4 트윙클 2014/06/27 2,685
392110 동부화재 재택근무 어떤가요? 2 재택근무 2014/06/27 3,711
392109 '세월호 담당' 진도경찰서 경찰 투신자살 이유는? 남겨둔 카톡 .. 3 새월호 담당.. 2014/06/27 3,757
392108 [국민TV 6월27일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송.. 2 lowsim.. 2014/06/27 900
392107 다섯살 아이때문에 너무 힘들어요.. 15 울고싶다.... 2014/06/27 3,802
392106 여전히 백색가전은 엘지가 갑인가요? 17 가전제품 2014/06/27 3,555
392105 공항철도 김포공항역에서 청사까지 얼마나 걸릴까요? 4 국내선 2014/06/27 2,096
392104 중. 고등학교까지 쓸 수 있는 국어사전 추천해주세요. 국어사전 2014/06/27 3,101
392103 혼자 시댁왔는데 빵 터지네요. 22 ... 2014/06/27 15,776
392102 기저귀 몇개월에 뗐나요 10 20개월 2014/06/27 5,622
392101 잠이 우선???밥이우선?? 3 아가들 2014/06/27 1,269
392100 다시 봐도 커프는 진리네요. 3 비오투 2014/06/27 1,787
392099 조언 좀 부탁드려요. 저 너무 소심하고 자존감이 없어요.. 31 ..조언 2014/06/27 7,405
392098 조중동 "레임덕 보는듯", "朴 시위.. 이기대 2014/06/27 1,617
392097 급) 두부 살짝 쉰거 먹어도 될까요? 10 자취생 2014/06/27 11,136
392096 코넥티아 미니패드 1 ,, 2014/06/27 1,297
392095 김근 "朴대통령, 유아 수준" vs 새누리 &.. 1 이기대 2014/06/27 1,530
392094 김진태 "'정치공세' 청문회, 명패 던진 노무현 때문&.. 8 기가막힌다 .. 2014/06/27 1,296
392093 (급)영어 잘하시는 님들 I could eat a horse 8 영어 2014/06/27 2,031
392092 혹시 이거 보셨어요 (혐주의) 4 ㅎㅎ 2014/06/27 1,975