바느질만하면 턱관절이...뭐죠?
작성일 : 2014-06-10 01:01:48
1818146
인형만들기에 재미가들려 간혹 야밤에 바느질을 해요
근데 좀 컨디션안좋은날 야밤에 1시간이상 바느질하다보면... 꼭 턱이 잘안다물어지네요 ㅜ
스맛폰을하거나 다른일로 밤을새도 이런일은 없거등요
왜! 일까요?
IP : 211.36.xxx.64
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 청명하늘
'14.6.10 1:13 AM
(112.158.xxx.40)
집중하실때 어금니 부분에 힘이 들어가셔서 그런거 같습니다.
특히 바느질이 집중도를 요하니 그러실수도...
턱관절이 척추와도 연결이 된다하니
곧은 자세로 작업 하시고, 의식적으로 라도 어금니에 힘을 빼는 연습을 해보세요.
양쪽 턱관절을 따뜻한 수건을 대어주거나 부드럽게 맛사지 하시구요.
제가 턱관절이 좀 약합니다.ㅜㅜ
2. ..
'14.6.10 8:25 AM
(211.202.xxx.237)
어깨쪽 근육 뭉침이 있어서 그럴수도 있어요.
혹은 등쪽 근육.
척추를 따라서 스트레칭이나 맛사지를 해 주시면 좋아져요
3. 감사!
'14.6.10 8:59 AM
(211.36.xxx.64)
아 두분말씀 다 맞는거같네요
저더러 자꾸 자세바로하라하더라구요 ㅜ
어깨 엄청뭉쳐있다고 하구요
항상 의문이엇는데 속이션하네요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
387635 |
해외직구 할인 방법 공유해 보아요~~~~ |
그메그메긍그.. |
2014/06/11 |
931 |
387634 |
참극총리 문창극의 참극 영상 - kbs 링크 6 |
참극총리 |
2014/06/11 |
1,698 |
387633 |
kbs에 전화했어요 13 |
지금 전화 |
2014/06/11 |
3,375 |
387632 |
개신교 목사들이 악행을 멈춰주기를 바랍니다 5 |
... |
2014/06/11 |
1,529 |
387631 |
국민학교시절 국어책에 나온 동화를 찾습니다. 11 |
비원 |
2014/06/11 |
1,953 |
387630 |
동장 출마를 했는데요.. 6 |
별루 |
2014/06/11 |
1,305 |
387629 |
KBS가 문창극이를 한방에 보내 버리네요... 16 |
.. |
2014/06/11 |
11,861 |
387628 |
새남자 갈수록 참극 5 |
참맛 |
2014/06/11 |
1,750 |
387627 |
코미디를 넘어, 비극 그리고 하드고어 잔혹극을 준비하는... 5 |
무무 |
2014/06/11 |
1,419 |
387626 |
오늘의 KBS 9시 뉴스 문창극 후보 발언 정리.jpg 4 |
홍 |
2014/06/11 |
2,145 |
387625 |
밀양-쇠사슬을 목에 감고 앉아있는 주민들 사진 4 |
이거보셨어요.. |
2014/06/11 |
1,883 |
387624 |
문창극의 카더라..원래 KBS내정? 6 |
.. |
2014/06/11 |
2,505 |
387623 |
문창극이 오늘 서울대 종강 강연전문..경악.. 4 |
.. |
2014/06/11 |
3,542 |
387622 |
전주로 이사가는데 18 |
전주 |
2014/06/11 |
4,406 |
387621 |
문창극보다 더 화나는건 이 정부 12 |
문창극 |
2014/06/11 |
1,886 |
387620 |
박지원 "문창극, 펜으로 약자를 무참히 짓밟은 사람&q.. |
1212 |
2014/06/11 |
1,268 |
387619 |
[세월호] 손석희뉴스에 어제 강제연행 보도합니다. 3 |
청명하늘 |
2014/06/11 |
1,662 |
387618 |
저딴 강론에 아멘외치고 박수치고.. 7 |
개나소나 |
2014/06/11 |
1,555 |
387617 |
삼성2g폰 마스터 |
017 |
2014/06/11 |
1,132 |
387616 |
커피숍인데요 5 |
... |
2014/06/11 |
1,452 |
387615 |
빌라 팔아버릴까요....? 4 |
고민중 |
2014/06/11 |
2,519 |
387614 |
위담한방병원에서 극심한 만성소화불량/변비 고치신 분 계세요? 5 |
위를도려내고.. |
2014/06/11 |
5,742 |
387613 |
뉴스K 보고 있는데요, 밀양 분노합니다. 14 |
분노하라 |
2014/06/11 |
1,793 |
387612 |
구원파의 세월호 침몰 원인 규명 포럼 |
모모마암 |
2014/06/11 |
1,105 |
387611 |
고등학생 자녀 학교에 엄마가 자주 가시나요? 3 |
학부모 |
2014/06/11 |
1,941 |