바느질만하면 턱관절이...뭐죠?
작성일 : 2014-06-10 01:01:48
1818146
인형만들기에 재미가들려 간혹 야밤에 바느질을 해요
근데 좀 컨디션안좋은날 야밤에 1시간이상 바느질하다보면... 꼭 턱이 잘안다물어지네요 ㅜ
스맛폰을하거나 다른일로 밤을새도 이런일은 없거등요
왜! 일까요?
IP : 211.36.xxx.64
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 청명하늘
'14.6.10 1:13 AM
(112.158.xxx.40)
집중하실때 어금니 부분에 힘이 들어가셔서 그런거 같습니다.
특히 바느질이 집중도를 요하니 그러실수도...
턱관절이 척추와도 연결이 된다하니
곧은 자세로 작업 하시고, 의식적으로 라도 어금니에 힘을 빼는 연습을 해보세요.
양쪽 턱관절을 따뜻한 수건을 대어주거나 부드럽게 맛사지 하시구요.
제가 턱관절이 좀 약합니다.ㅜㅜ
2. ..
'14.6.10 8:25 AM
(211.202.xxx.237)
어깨쪽 근육 뭉침이 있어서 그럴수도 있어요.
혹은 등쪽 근육.
척추를 따라서 스트레칭이나 맛사지를 해 주시면 좋아져요
3. 감사!
'14.6.10 8:59 AM
(211.36.xxx.64)
아 두분말씀 다 맞는거같네요
저더러 자꾸 자세바로하라하더라구요 ㅜ
어깨 엄청뭉쳐있다고 하구요
항상 의문이엇는데 속이션하네요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
399709 |
집에 와이브로는 따로들 설치해서 사용중인가요? 3 |
와이브로 |
2014/07/22 |
954 |
399708 |
의료민영화 반대 서명 페이지 에러... 도와주세요. 4 |
지금 |
2014/07/22 |
928 |
399707 |
카톡에 의료민영화반대 사진 올렸어요. 2 |
ㅇㅇㅇ |
2014/07/22 |
762 |
399706 |
단도직입적으로 고대 사이버국방학과 어떤가요? 13 |
ㅇㅇ |
2014/07/22 |
2,835 |
399705 |
황우여 교육장관 후보자 재산 25억…군복무 중 대학원 입학 2 |
세우실 |
2014/07/22 |
1,045 |
399704 |
카스피해 유산균 말고... 5 |
유산균 |
2014/07/22 |
1,900 |
399703 |
검찰도 지쳤겠죠. 그로기 상태. 2 |
..... |
2014/07/22 |
1,077 |
399702 |
이런 고민도 들어주세요 2 |
속풀이 |
2014/07/22 |
887 |
399701 |
정말 이나라는 미친거죠? 완전히 썪은거죠? 16 |
d |
2014/07/22 |
3,203 |
399700 |
문재인후보 캠페인..사람이 먼저다 ->북한이먼저다로 바꿔 1 |
국군사이버사.. |
2014/07/22 |
981 |
399699 |
왜 위험(?)하다는 발전소(특히 원전)는 동해안에만 짓는가?.. 1 |
꺾은붓 |
2014/07/22 |
1,258 |
399698 |
아기 옷 1 |
옷 |
2014/07/22 |
854 |
399697 |
(잊지않을게요)의료민영화반대서명 왜 안열리나요? 도와주세요 8 |
아가들아, .. |
2014/07/22 |
792 |
399696 |
단골커피숍 6 |
dd |
2014/07/22 |
1,790 |
399695 |
유가족분들께 도시락배달 2 |
호호맘 |
2014/07/22 |
1,440 |
399694 |
냉장고에 포장 튿은 6개월 된 단무지 버려야 할까요?도움 말씀 .. 4 |
그네하야! |
2014/07/22 |
1,174 |
399693 |
미드 모던패밀리 6학년에게 듣기용으로 어떤가요 9 |
. |
2014/07/22 |
2,589 |
399692 |
세탁기 단 높은 거 쓰시는분 계신가요? 어떤지 조언좀 부탁드려요.. 7 |
원글 |
2014/07/22 |
1,271 |
399691 |
오피스텔, 상가 공시지가는 어디서 확인 가능한가요? |
홍 |
2014/07/22 |
7,231 |
399690 |
마늘이 너무 매워요 4 |
마늘,, |
2014/07/22 |
836 |
399689 |
라면 끊으신분 계세요? ㅠㅠ 14 |
미칠지경 |
2014/07/22 |
3,998 |
399688 |
의료 민영화_ 우리가 할수있는일 뭐가더 있을까요? 10 |
시급해 |
2014/07/22 |
1,489 |
399687 |
유경근님 인터뷰-오늘 세월호 TF 재가동 여야 합의 9 |
관심가져주세.. |
2014/07/22 |
1,454 |
399686 |
이상하게 정감가는 줄임말 5 |
키도안큰데싱.. |
2014/07/22 |
2,252 |
399685 |
경주 사신분들 좀 봐주세요 2 |
질문 |
2014/07/22 |
924 |