바느질만하면 턱관절이...뭐죠?
작성일 : 2014-06-10 01:01:48
1818146
인형만들기에 재미가들려 간혹 야밤에 바느질을 해요
근데 좀 컨디션안좋은날 야밤에 1시간이상 바느질하다보면... 꼭 턱이 잘안다물어지네요 ㅜ
스맛폰을하거나 다른일로 밤을새도 이런일은 없거등요
왜! 일까요?
IP : 211.36.xxx.64
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 청명하늘
'14.6.10 1:13 AM
(112.158.xxx.40)
집중하실때 어금니 부분에 힘이 들어가셔서 그런거 같습니다.
특히 바느질이 집중도를 요하니 그러실수도...
턱관절이 척추와도 연결이 된다하니
곧은 자세로 작업 하시고, 의식적으로 라도 어금니에 힘을 빼는 연습을 해보세요.
양쪽 턱관절을 따뜻한 수건을 대어주거나 부드럽게 맛사지 하시구요.
제가 턱관절이 좀 약합니다.ㅜㅜ
2. ..
'14.6.10 8:25 AM
(211.202.xxx.237)
어깨쪽 근육 뭉침이 있어서 그럴수도 있어요.
혹은 등쪽 근육.
척추를 따라서 스트레칭이나 맛사지를 해 주시면 좋아져요
3. 감사!
'14.6.10 8:59 AM
(211.36.xxx.64)
아 두분말씀 다 맞는거같네요
저더러 자꾸 자세바로하라하더라구요 ㅜ
어깨 엄청뭉쳐있다고 하구요
항상 의문이엇는데 속이션하네요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
393856 |
애들 때려놓고 후회가 되네요 ㅠㅠ 저 나쁜 엄마인가봐요 20 |
나쁜 엄마 |
2014/07/03 |
3,049 |
393855 |
이불빨래는 보통 얼마만들에 하세요? 13 |
이불빨래 |
2014/07/03 |
6,354 |
393854 |
크린토피아 로열클리닝 맡긴 알파카코트가 이상해졌어요TT 2 |
비싼코트 |
2014/07/03 |
2,605 |
393853 |
척추골절 후에 허리가 자꾸 굽으시는데요 2 |
딸 |
2014/07/03 |
1,437 |
393852 |
아 지금 날씨 딱 좋네요 3 |
ㅡㅡㅡㅡ |
2014/07/03 |
828 |
393851 |
근데 누구랑 누구랑 사귀거나 결혼하면 누가 아깝다는건... 5 |
루나틱 |
2014/07/03 |
1,671 |
393850 |
생리전증후군ㅡ청소 14 |
아흐 |
2014/07/03 |
3,099 |
393849 |
미술전공하셨던 분들께 여쭤요 3 |
미술 |
2014/07/03 |
1,599 |
393848 |
(급)상가 복비 계산법이요... 2 |
.... |
2014/07/03 |
11,719 |
393847 |
어린나이에 이혼후 할수있는게 뭐가있을까요 43 |
힘들다 |
2014/07/03 |
8,891 |
393846 |
김문수 ”비단 길이라도 안가”…불출마 재확인(종합) 5 |
세우실 |
2014/07/03 |
1,610 |
393845 |
아이허브에서 렌틸콩, 퀴노아 직구해보신분? 5 |
행복한새댁 |
2014/07/03 |
3,439 |
393844 |
무파x 원래 이렇게 맛이 없었나요? |
윽 |
2014/07/03 |
581 |
393843 |
웅진플레이도시 준비물 3 |
새들처럼 |
2014/07/03 |
2,670 |
393842 |
저층 아파트 밤에 창문열고 주무세요? 5 |
아파트2 층.. |
2014/07/03 |
5,058 |
393841 |
방학중 학습시터하려는데, 얼마를 받아야할지? |
학습시터 |
2014/07/03 |
936 |
393840 |
일본 왜저래요? 5 |
ᆞᆞᆞ |
2014/07/03 |
1,968 |
393839 |
채림주고 탕웨이 데려옴 8 |
ㅎㅎ |
2014/07/03 |
4,040 |
393838 |
신입 입니다.. 5 |
무채색 |
2014/07/03 |
794 |
393837 |
방사능땜에 아직도 해산물 초밥 등 안드시는분 계세요? 35 |
... |
2014/07/03 |
7,776 |
393836 |
[특별성명] 전교조를 온 국민이 지켜 내야한다 6 |
전교조 |
2014/07/03 |
714 |
393835 |
강아지 항문낭 땜에요 2 |
ᆞ |
2014/07/03 |
3,007 |
393834 |
소이캔들 말고 일반 양초도 냄새제거 되나요? 1 |
냄새싫은데 |
2014/07/03 |
3,095 |
393833 |
교통카드 250남았다고 5 |
데리러 오라.. |
2014/07/03 |
1,734 |
393832 |
[국민TV 7월3일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송 .. 3 |
lowsim.. |
2014/07/03 |
572 |