바느질만하면 턱관절이...뭐죠?
작성일 : 2014-06-10 01:01:48
1818146
인형만들기에 재미가들려 간혹 야밤에 바느질을 해요
근데 좀 컨디션안좋은날 야밤에 1시간이상 바느질하다보면... 꼭 턱이 잘안다물어지네요 ㅜ
스맛폰을하거나 다른일로 밤을새도 이런일은 없거등요
왜! 일까요?
IP : 211.36.xxx.64
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 청명하늘
'14.6.10 1:13 AM
(112.158.xxx.40)
집중하실때 어금니 부분에 힘이 들어가셔서 그런거 같습니다.
특히 바느질이 집중도를 요하니 그러실수도...
턱관절이 척추와도 연결이 된다하니
곧은 자세로 작업 하시고, 의식적으로 라도 어금니에 힘을 빼는 연습을 해보세요.
양쪽 턱관절을 따뜻한 수건을 대어주거나 부드럽게 맛사지 하시구요.
제가 턱관절이 좀 약합니다.ㅜㅜ
2. ..
'14.6.10 8:25 AM
(211.202.xxx.237)
어깨쪽 근육 뭉침이 있어서 그럴수도 있어요.
혹은 등쪽 근육.
척추를 따라서 스트레칭이나 맛사지를 해 주시면 좋아져요
3. 감사!
'14.6.10 8:59 AM
(211.36.xxx.64)
아 두분말씀 다 맞는거같네요
저더러 자꾸 자세바로하라하더라구요 ㅜ
어깨 엄청뭉쳐있다고 하구요
항상 의문이엇는데 속이션하네요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
392092 |
다시 봐도 커프는 진리네요. 3 |
비오투 |
2014/06/27 |
1,790 |
392091 |
조언 좀 부탁드려요. 저 너무 소심하고 자존감이 없어요.. 31 |
..조언 |
2014/06/27 |
7,431 |
392090 |
조중동 "레임덕 보는듯", "朴 시위.. |
이기대 |
2014/06/27 |
1,620 |
392089 |
급) 두부 살짝 쉰거 먹어도 될까요? 10 |
자취생 |
2014/06/27 |
11,559 |
392088 |
코넥티아 미니패드 1 |
,, |
2014/06/27 |
1,299 |
392087 |
김근 "朴대통령, 유아 수준" vs 새누리 &.. 1 |
이기대 |
2014/06/27 |
1,532 |
392086 |
김진태 "'정치공세' 청문회, 명패 던진 노무현 때문&.. 8 |
기가막힌다 .. |
2014/06/27 |
1,298 |
392085 |
(급)영어 잘하시는 님들 I could eat a horse 8 |
영어 |
2014/06/27 |
2,033 |
392084 |
혹시 이거 보셨어요 (혐주의) 4 |
ㅎㅎ |
2014/06/27 |
1,979 |
392083 |
가죽소파 모카 색상 - 때 타는거 걱정 안해도 되겠죠? 4 |
. |
2014/06/27 |
1,574 |
392082 |
금요일 저녁 어떻게들 지내세요? 32 |
무무 |
2014/06/27 |
3,662 |
392081 |
반죽기 추천해주세요. |
반죽기 |
2014/06/27 |
1,280 |
392080 |
여성분들 슬리퍼 소리 좀 조심합시다. 16 |
여름 |
2014/06/27 |
10,288 |
392079 |
여행가는데 카메라 핸드폰만으로 될까요? 4 |
질문 |
2014/06/27 |
1,459 |
392078 |
가로수길 옷이 다 제평꺼는 아니겠죠..? 3 |
ee |
2014/06/27 |
3,452 |
392077 |
세월호 국정조사 기관보고 오는 30일부터 8일간 실시 1 |
기관보고 |
2014/06/27 |
762 |
392076 |
[단독] 도봉구청 공무원, 공익근무요원 '묻지마 폭행' 파문 |
bb |
2014/06/27 |
1,457 |
392075 |
마늘장아찌 섞어도 될까요? 1 |
마늘 |
2014/06/27 |
805 |
392074 |
운동 좋은데 자꾸 무릎을 다치네요. 3 |
ㅇ ㅇ |
2014/06/27 |
1,377 |
392073 |
가운데 라인이 더 좋은거죠? 2 |
아파트 |
2014/06/27 |
1,805 |
392072 |
눈물 펑펑 쏟으면서 울수있는 영화 추천해주세요 51 |
펑펑 |
2014/06/27 |
9,309 |
392071 |
자신감은 상대적인 걸까요 절대적인 걸까요? 3 |
펠라이니 |
2014/06/27 |
1,453 |
392070 |
새로운 방법의 오이지ㅠㅠ 26 |
넌뭐니 |
2014/06/27 |
4,962 |
392069 |
드로잉 클래스 찾아요 7 |
&&.. |
2014/06/27 |
1,695 |
392068 |
어떻게 할까요 |
... |
2014/06/27 |
830 |