저는 12-1시사이에 잠들어 7시즘 깨요
이정도면 충분한가요
좀 일찍 잠들면 일찍 꺠고 그래요
아침에 일어나면 몸은 많이 피곤하고
개운하지 않네오
커피로 잠을 꺠고 시작을 하죠 하루를...
속도 않좋은데...
나이는 40중반입니다.
저는 12-1시사이에 잠들어 7시즘 깨요
이정도면 충분한가요
좀 일찍 잠들면 일찍 꺠고 그래요
아침에 일어나면 몸은 많이 피곤하고
개운하지 않네오
커피로 잠을 꺠고 시작을 하죠 하루를...
속도 않좋은데...
나이는 40중반입니다.
커피로 하루를 시작하시니까 속이 안좋으신거에요. 저도 아주 가끔 아침에 빵과 커피로 시작하면
속이 별로 안좋더라구요. 커피가 위 약한사람한테는 안좋아요
쉬는날은 밤 2시에 자고 아침 10에 일어나요..
주중은 1시에 자서 7시 일어나서 애 학교보내고.그리고 다시 잤다가 9시에 일어나서 일 나가요
4월 중순 이후로 불면으로 고통, 아니 고통스러워서 불면이었다가
6월 들어서 겨우 원상복귀...
12시 전후에 취침, 6:30~7시 사이 기상합니다.
빈 속에 커피는 안 좋아요...
12시쯤 자서 아침 6시반에 깨는데 오늘은 내일 일찍 안 일어나도 되니 지금까지 깨어있어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
386430 | 술모임 거절 방법 추천좀.. (냉펑) 16 | 술이뭔지 | 2014/06/07 | 2,006 |
386429 | 투표용지 다들 접지 않았나요? 38 | 궁금 | 2014/06/07 | 7,326 |
386428 | [펌]“박원순, 서울시 고발했더니 표창장 주더라” 4 | 나의시장님 | 2014/06/07 | 1,741 |
386427 | 원래 나이가 들면 국수를 좋아하게 되나요? 19 | ... | 2014/06/07 | 4,108 |
386426 | 목욕할때 등 누가 밀어주세요? 14 | 등 | 2014/06/07 | 3,206 |
386425 | 아보카도 홀릭...... 15 | ... | 2014/06/07 | 4,779 |
386424 | 우리 보궐선거에도 집중합시다 3 | 앞으로도 희.. | 2014/06/07 | 811 |
386423 | 엄청 맛있는 계란말이 공유해요 48 | 자취녀 | 2014/06/07 | 14,091 |
386422 | 주차장 사고차 찾을 수 있을까요? 5 | 도와주세요 | 2014/06/07 | 1,491 |
386421 | 내집마련해서 인테리어하는데 도움 좀 주세요~ 8 | 돌돌엄마 | 2014/06/07 | 2,168 |
386420 | 담낭절제 수술을 하면 음식을 조심해야 되요..그런데 간초음파는 .. 8 | rrr | 2014/06/07 | 8,369 |
386419 | 파리잡기 도와주세요 3 | 좋은아침 | 2014/06/07 | 1,062 |
386418 | 완전 '종교' 수준이군요 216 | 샬랄라 | 2014/06/07 | 13,208 |
386417 | 박원순표가 정몽준표로 둔갑한 현장 35 | ..... | 2014/06/07 | 9,316 |
386416 | 15일이내 요청시 무효표 재검 가능, 선거캠프 회의중. 시민,국.. 16 | ... | 2014/06/07 | 2,448 |
386415 | 요즘 드라마 뭐 보세요? 23 | 드라마 | 2014/06/07 | 3,485 |
386414 | 고기만 먹으면 속이 이상한데요.. 5 | 에휴 | 2014/06/07 | 1,744 |
386413 | 수술후 기력을 못차리는 남편 49 | 후 | 2014/06/07 | 20,809 |
386412 | 냉동식품이 3,4일동안 상온에서 여기저기 돌다가 배송되었네요 1 | 참내 | 2014/06/07 | 1,427 |
386411 | 알바 시작했는데 어떤지 봐주세요 6 | ..... | 2014/06/07 | 2,120 |
386410 | 님들은 본인이 이런 조건인데 재혼하시겠어요? 26 | 하나맘 | 2014/06/07 | 7,207 |
386409 | 82엄마당 청계에 있어요!! 11 | 델리만쥬 | 2014/06/07 | 1,748 |
386408 | 평생동안 본 추남중에 제일 심한 추남은 39 | ... | 2014/06/07 | 11,572 |
386407 | 벽걸이 에어컨 청소요.. 1 | 오이 | 2014/06/07 | 2,060 |
386406 | 119를 살려주세요.. 소방관 시위 돌입 17 | 삐뽀삐뽀 | 2014/06/07 | 2,745 |