82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

외상후 스트레스 자가진단 해보세요

전 7개 조회수 : 2,073
작성일 : 2014-04-21 17:37:36

1. 사건에 대한 이미지, 심상이 반복적으로 집요하게 떠올라 다시 경험하는 느낌이 든다.

 

2. 사건에 대한 반복적이고 괴로운 꿈을 꾼다

 

3. 충격을 받은 사건이 지속적으로 재발하는 것같은 행동이나 느낌을 받는다

 

4. 충격적인 사건에 대해 비슷하더나 떠올릴 수 있는 일이 생기면 심각하게 괴롭다

 

5. 충격을 받은 사건과 비슷한 상황이나 그 상황이 연상되면 생리적인 반응을 한다

 

6. 해당 사건과 관련된 대화를 의식적으로 피한다

 

7. 해당 사건을 떠올릴 수 있는 모든것( 장소, 사람, 행동)을 피한다

 

8. 외상을 입게된 중요한 부분을 떠올릴 수 없다

 

9. 중요한 활동에대해 흥미, 참여도가 매우 저조하다

 

10. 소외감을 느낌다

 

11. 감정을 느끼는 것에 어려움이 있다

 

12. 미래에대해 회의적이며 단축된 느낌을 받는다

 

13. 사건 이후에 수면장애를 겪는다

 

14. 자극에 과민하여 쉽게 분노가 폭발한다

 

15. 집중하기가 쉽지 않다

 

16. 모든 상황에 대해 지나치게 경계한다

IP : 175.212.xxx.191
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.4.21 7:01 PM (223.62.xxx.85)

    14개 해당이요.심각한
    외상후 스트레스네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
373006 김무성vs홍가혜 3 이건? 2014/04/21 1,830
373005 안전상의 이유로 다이빙 벨 사용 불허 했다네요 17 ... 2014/04/21 3,812
373004 방통위, 이종인 대표 인터뷰한 JTBC 뉴스 심의 결정 8 ... 2014/04/21 2,299
373003 정부가 무능력한게아니고 민생에 관심이없는거에요 6 유신정권 2014/04/21 1,136
373002 사실정몽준아들 효자임ㅋ 10 참맛 2014/04/21 3,965
373001 다이빙벨절대쓰지못하죠 13 하루정도만 2014/04/21 5,291
373000 이러다 정말 국민 총 궐기하는 꼴 보려고 그러나.... 4 불길 2014/04/21 1,787
372999 '기념촬영 논란' 송영철 안행부 국장 전격해임(종합) 8 세우실 2014/04/21 1,790
372998 확실히 알았어요. 저들이 가장 두려워하는게 뭔지.. 44 2014/04/21 13,029
372997 이상호 GO발뉴스 5 이종인대표 2014/04/21 2,486
372996 외상후 스트레스 자가진단 해보세요 2 전 7개 2014/04/21 2,073
372995 여태까지 아무 것도 못 하고 속수무책이었는데 앞으로는 어떻게 하.. ... 2014/04/21 751
372994 신도없고 기적도없고 영웅도없고 뇌도없고..... 7 러브엔젤링 2014/04/21 1,221
372993 방통심의위, “다이빙벨 활용 구조” 말한 JTBC 심의 결정 35 손석희까지 .. 2014/04/21 4,180
372992 이종인씨 거절관련.. 어떻게든 시간끌려고 한듯.. 7 이 악마들아.. 2014/04/21 2,537
372991 이종인씨 투입 안시키는 이유(펌) 3 ㅇㅇ 2014/04/21 4,035
372990 단체로도 저리 당하는데 개인은 오죽할까요. 2 요즘드는생각.. 2014/04/21 1,535
372989 씨랜드 참사...박경란 시인의 글입니다.... 4 채 다 피지.. 2014/04/21 2,370
372988 합동 장례식 했으면 좋겠어요 4 제안 2014/04/21 1,094
372987 내각총사퇴라...... 13 흥! 2014/04/21 3,352
372986 이때쯤 되면 연예계 스캔들하나 터져야죠? 5 11 2014/04/21 2,611
372985 박 ㄱ ㅎ가 엄중 처벌하라고 했다며 유윈 2014/04/21 937
372984 서남수 라면먹방의 진실 6 ... 2014/04/21 3,569
372983 김연아, 세월호 침몰 사고에 1억원 기부 “아픔 함께 나누고 싶.. 6 슬픔을 함게.. 2014/04/21 3,182
372982 이종인씨 거절당했답니다..ㅠㅠ 28 ... 2014/04/21 5,804