원래 공항장애 있었고 간신히 간신히 5개월간 치료하고 안정기에 접어 들었는데 (4개월간 안정기)
이번 사고 뉴스 접하고 각종 게시판 글들 잃으면서 불안장애 또 도졌네요. ㅠㅠ
마인드 컨트롤 중인데...
왠지 저같은 분 많으실 것 같네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이번 사고로 공황장애 불안장애 재발했어요.
.... 조회수 : 3,620
작성일 : 2014-04-21 09:42:15
IP : 210.121.xxx.129
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.4.21 9:46 AM (222.233.xxx.83)뉴스나 인터넷만 보면 가슴이 답답하고 불안해서 어제부터는 일부러 피하고 있어요.
2. 레몬티
'14.4.21 9:47 AM (39.115.xxx.164)82쿡 들어오지마세요. 본인을 위해서요
상황은 안타깝지만 건강이 우선이에요3. 전
'14.4.21 9:54 AM (175.115.xxx.36)불면증 도졌어요.
회사 그만두면서까지 간신히 치료해놨구만4. 아
'14.4.21 10:00 AM (110.70.xxx.38)전 아무것도 하기싫어요 ㅜ ㅜ
5. ...
'14.4.21 10:00 AM (210.121.xxx.129)저도 회사 병가 4개월 내고 간신히 고쳐 놨는데...
윗님 혹시.. 불면증이요. 아이허브에 5-HTP드셔보세요.6. ...
'14.4.21 10:02 AM (210.121.xxx.129)레몬티님.. 조언 감사해요. 82가 중독성이 강해 끊기 어려워 나름 선별해서 읽고 있는데.. 노력해 볼께요. ^^
7. 쓸개코
'14.4.21 11:45 AM (122.36.xxx.111)전 국민이 후유증 클거에요. 저는 계속 떠올려져요..
8. ...
'14.4.21 5:04 PM (116.38.xxx.201)저 자꾸 생겨요..
가슴이 시도때도없이 쿵쾅쿵쾅거리고...
이 휴우증 47살평생 처음이에요...ㅠㅠㅠ
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