체력이 좋아지려면 어찌해야 할까요?
작성일 : 2014-04-14 10:45:18
1789066
타고 나기를 완전 저질 체력에 나이도 40대 중반 게다가 갑상선 수술까지 하고 나니 맥을 못추겠어요 직장맘이라 집안일에 아이들까지~~~ 운동이 최고인가요? 자전거는 열심히 타고 있는데 몸만 더 아픈거 같아요 한약이나 흑염소 같은거 먹으면 좀 도움이 될까요?
IP : 58.233.xxx.59
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 373827 |
만약 이랬더라면 2 |
만약 |
2014/04/24 |
639 |
| 373826 |
실종자가족을 위한 위로..."내 슬픔을 빼앗지 마세요&.. 6 |
.... |
2014/04/24 |
1,608 |
| 373825 |
홍가혜가 허언증 환자긴 한데... 10 |
DDD |
2014/04/24 |
4,232 |
| 373824 |
유가족들 생각해서 힘들단 소리는 되도록 안하고 있는데 2 |
음 |
2014/04/24 |
726 |
| 373823 |
해양경찰 전경 출신이 쓰는 해경내 뒷 이야기 5 |
참맛 |
2014/04/24 |
3,733 |
| 373822 |
옷 다 챙겨와서 미안해” 60 |
... |
2014/04/24 |
14,192 |
| 373821 |
구명조끼 끈 묶은 두 학생 13 |
s |
2014/04/24 |
6,154 |
| 373820 |
정녕 우리 국민 스스로 할수 있는 일이 없을까요? 4 |
투딸 |
2014/04/24 |
654 |
| 373819 |
무능한 정부가 책임져야 합니다. 선사 탓할거 없어요. 1 |
그루터기 |
2014/04/24 |
472 |
| 373818 |
세월호는 대한민국, 안내 방송은 조중동, 선장은 박근혜, 선원들.. 2 |
... |
2014/04/24 |
1,185 |
| 373817 |
김수현, 단원고에 3억원 기부.."생존자 치유 도움되길.. 41 |
ㄴㄴ |
2014/04/24 |
8,812 |
| 373816 |
해경과 민간 잠수업체 언딘의 독점계약 2 |
헉 |
2014/04/24 |
803 |
| 373815 |
언딘과 알파잠수 8 |
.. |
2014/04/24 |
2,190 |
| 373814 |
남의 나라에서도...다저스 경기서 세월호 관련 묵념 4 |
.... |
2014/04/24 |
1,220 |
| 373813 |
민간잠수부들을 자원봉사자라고 깎아내리는 걸 보니 4 |
ㅇㅇ |
2014/04/24 |
789 |
| 373812 |
아고라펌) 정몽준아들과 친구입니다 70 |
이 와중에 .. |
2014/04/24 |
29,948 |
| 373811 |
청와대가 재난 콘트롤타워가 아니라면 뭐하는 곳일까요? 8 |
에휴.. |
2014/04/24 |
850 |
| 373810 |
저 밑에 UDT예비역님~ 글 공문내용 중 8 |
ㅇㅇㅇ |
2014/04/24 |
959 |
| 373809 |
한국은 민주국가 아니지요? 4 |
.. |
2014/04/24 |
695 |
| 373808 |
심해구조작업 하거라고 큰소리치던....무능하고 무능한..그리고 .. 1 |
// |
2014/04/24 |
614 |
| 373807 |
스스로 이기적이라는 걸 알지만 4 |
ㅇㅇ |
2014/04/24 |
1,095 |
| 373806 |
내용은 지웁니다 감사해요 4 |
노을죠아 |
2014/04/24 |
912 |
| 373805 |
오바마.. 근혜.. 제 2 을사조약.. tpp 지금이 절호의 기.. 7 |
기회 |
2014/04/24 |
1,186 |
| 373804 |
단원고 수업이 제대로 진행될까요.. 11 |
희망 |
2014/04/24 |
4,901 |
| 373803 |
혁명은 일어나야 합니다 48 |
dd |
2014/04/24 |
4,081 |
