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체력이 좋아지려면 어찌해야 할까요?

땡글이 조회수 : 1,386
작성일 : 2014-04-14 10:45:18
타고 나기를 완전 저질 체력에 나이도 40대 중반 게다가 갑상선 수술까지 하고 나니 맥을 못추겠어요 직장맘이라 집안일에 아이들까지~~~ 운동이 최고인가요? 자전거는 열심히 타고 있는데 몸만 더 아픈거 같아요 한약이나 흑염소 같은거 먹으면 좀 도움이 될까요?
IP : 58.233.xxx.59
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.4.14 10:53 AM (116.121.xxx.197)

    한약이나 흑염소나 님 체질에 맞는거 꼭 드세요.

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