다이어트 할려고 하는데 기름기 없는 고기 구워먹기에 뭐가 좋아요?
작성일 : 2014-04-07 14:06:40
1785502
돼지고기 보단 소고기가 낫겠죠? 어떤 부위를 사야하나요?
IP : 222.236.xxx.23
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.4.7 2:17 PM
(1.235.xxx.157)
금방 돼지목살하고 버섯,양파 구워먹엇네요. 목살이 좋더라고요. 기름기도 별로 없고 ..
소고기는 느끼한게 별로더라고요.
2. 알라브
'14.4.7 2:21 PM
(175.113.xxx.180)
소고기 안심이나 돼지고기안심 또는 등심위지방걷어내고 드시기를
3. 네모네모
'14.4.7 2:24 PM
(117.111.xxx.94)
소고기는 우둔살이나 홍두깨살이요
100g정도 굽거나 삶아드세요 저도 다욧할 때 그렇게
많이 먹었어요 양파 버섯등 야채 마니 곁들이시구요
4. ...
'14.4.7 2:29 PM
(175.112.xxx.171)
다욧중이라도 기름기 있는거 좋아하신다면 드셔도 괜찮아요
단 밥은 빼고 채소랑만~
5. 소기름은 나빠요.
'14.4.7 2:50 PM
(211.207.xxx.68)
냄비나 압력솥에 양파 잔뜩깔고 물 넣지 않고
돼지고기 수육 삶으면 기름기 쫘악 빠져서 맛나고 칼로리도 낮아요.
6. 전
'14.4.7 3:38 PM
(14.36.xxx.81)
다이어트할때 등심도 구워먹어요.
밥 안먹으면 살 찌는 느낌 없던데요.
7. 보험몰
'17.2.3 9:44 PM
(121.152.xxx.234)
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