그분도 나름 이름 알려지신 분인데,
근본적인 원인을 알려준다가 그분 모토거든요
치료를 해준다기 보다
사실 효과는 잘 모르겠지만 환자를 대하는게 퍽 진지하고
한명당 봐주는 시간도 길고
암튼 양천구인데 태능 구리 이런데서도 오더라구요
보통 한시간 기다리고
체력 저하땜에 왔다고 했더니 진맥하시고
문진 좀 하더니
별로 문제가 없고
배출이 덜 되는거랑
운동!! 먹는건 좋아하는거 자긴 안말린다고 ..
말씀하네요. 체중도 최근 몇년 사이 5키로 정도 늘었거든요
평소에 러닝 3-4키로 자전거 20분 정도 한다고 했더니
그걸로 안된다고 8키로 걸으래요 ㅠㅠ
8키로면 신도림역에서 여의도 왕복이네요 ㅠㅠ
거기가어딘지 알고싶어요
원래 걷기나 달리기는 최소 40분 이상 해야 효과가 있구요
그 이하는 별로 효과가 없답니다.
꼭 8키로이다기 보다는 많이움직이고 많이운동해라는것이겠지요
원글님 운동부족맞는듯해요
저는 하루에 두시간이상씩 걷다보니 만성두통이 없어졌어요
진짜 인생답없음이 답이라하듯
뭐가 참인지 헛갈려요
한창 잘나가던 이시형박사나 유태우박사같은경
이십분이상 운동하지말라하거든요.
허약한 사람이 8키로는 좀 힘들구요 절반으로 줄여서
운동화 신고 천천히 말고 보통 걸음으로 걸으면 소화도 잘 되고
전신운동이 되는것 같더라구요.
허약체질도 6키로 정도는 괜찮던대요
중간에 좀 쉬고요
한의원 여쭤봐도 될까요? 저도 한약 아이랑 먹고싶은데 동네고 해서 가보려고요 알려주세요
처방 잘 하는 한의원은 아닌듯 보이는데요
8키로를 걸어라 ........
걷기의 기적 생로병사에서 방영했던 것 한 번 보세요.
http://www.youtube.com/watch?v=t3IBaGoce84
그 의사분이 명의인 듯 합니다.
남부법원 근처에요.빕스옆에있는...
처발 잘 하는곳 같구만요
무턱대고 약 안권하고
운동처방 내리는걸 보니~~
랩퍼 jk타이거도 불치병 걸렸을때
무조건 맬맬 나가서 걸었다고 하던데요
병언에서는 치료법도 없었다하고..
남부법원 근처이면 최수용 한의원이 유명하기는 한데 .... 빕스 옆은 아닌 것 같구.... 어딜까요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 370585 | 수년 전에 배 안에서 겪었던 공포의 시간들 8 | @@ | 2014/04/16 | 4,597 |
| 370584 | 생존자 문자 아닌듯하네요 ㅜㅜ 6 | ... | 2014/04/16 | 3,898 |
| 370583 | 아고다 예약시 궁금한 점이요... 1 | 땡글이 | 2014/04/16 | 1,635 |
| 370582 | 저 정말 답답하고 궁금해서 그러는데 왜....? 14 | 답답 | 2014/04/16 | 5,132 |
| 370581 | 70년대에 태어나신 분들이요~~ 20 | 가나다 | 2014/04/16 | 6,548 |
| 370580 | 너무하네요 1 | 미안하다 | 2014/04/16 | 1,617 |
| 370579 | 제가 대표해서 사과드려요... 그냥 넘어가고 우리끼리 화내지 말.. 4 | 넌씨눈 | 2014/04/16 | 2,665 |
| 370578 | 배안 생존자 문자랍니다 有 + 민간인 잠수부 수색 재개(속보) 26 | 사진 | 2014/04/16 | 19,421 |
| 370577 | 안전불감증...노후된 놀이공원도 가자마세요. 5 | 더이상은.... | 2014/04/16 | 3,026 |
| 370576 | 도데체 신은 어디에있는건지,,, 48 | 메기 | 2014/04/16 | 4,250 |
| 370575 | 펌글-구명조끼 입는 법과 침몰시 대처법 2 | 나거티브 | 2014/04/16 | 1,856 |
| 370574 | 어민들이 많이 도왔다네요 24 | 슬프다 | 2014/04/16 | 5,906 |
| 370573 | 수정) 수학여행, 학교단체여행 폐지청원해요 20 | 크리미 | 2014/04/16 | 2,689 |
| 370572 | 안전교육이 필요해요 5 | 슬픔 | 2014/04/16 | 1,432 |
| 370571 | KBS는 최선을 다해 구조했다고..헐~ 7 | ㅇㅇ | 2014/04/16 | 1,920 |
| 370570 | 너무나 가슴이 아파 3 | 민들레엄마 | 2014/04/16 | 1,002 |
| 370569 | “이번 정권에선 대형사고 안나”…유정복 두달 전 ‘입방정’ 도마.. 14 | 으이그 | 2014/04/16 | 3,392 |
| 370568 | 물 차면 객실문이 안열리지요 6 | ddd | 2014/04/16 | 3,437 |
| 370567 | 어떻게 이런 일이... 1 | 비통함 | 2014/04/16 | 832 |
| 370566 | 다들 살아서 돌아오길.. 2 | 제발. | 2014/04/16 | 662 |
| 370565 | 티비를 더이상 못보겠어요 ㅠㅠ 1 | 눈물이 나서.. | 2014/04/16 | 1,143 |
| 370564 | 정말 짜증나네요... 6 | ... | 2014/04/16 | 1,437 |
| 370563 | 사는게 뭔지 모르겠어요. 6 | gem | 2014/04/16 | 2,178 |
| 370562 | 세월호 사건 독일인들이 말하길.. 30 | 애통 | 2014/04/16 | 27,155 |
| 370561 | 제가 너무 오래 살았나 봐요 5 | 세월 | 2014/04/16 | 2,316 |