당류가 안 좋다는 건 아는데,
아가베시럽을 설탕대용으로 샀어요.
조금만 넣어도 달더군요.
요리당대신으로도 쓸려도 하는데, 차라리 요리당이 나은가요?
아님..그냥 꿀로 대신할까요>?
(사실 매일 마누카꿀이 위에 좋다고 해서 1년을 공복에 한숟갈씩 먹었더니 고혈압 전단계
가 된 적도 있었네요.)
그래도 꿀이 낫겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아가베시럽많이 안 좋은가요?
샀는데 조회수 : 23,746
작성일 : 2014-04-02 12:39:38
IP : 113.10.xxx.162
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아가베 안좋다고 들었어요.
'14.4.2 1:26 PM (61.74.xxx.243)아가베 시럽이 천연당이라고 선전은 하지만 실제로 원주민들이 먹던 아가베 시럽과는 전혀 다른 방법으로 가공되어 만들어져 팔리고 있다고 해요. 원주민들이 원래 만들어 먹던 방법으로 한다면 모르지만 공장에서 열처리와 가공을 거쳐 - 식물성 지방을 가공한 경우 건강에 아주 악한 영향을 미치기 때문에 마가린보다는 차라리 버터가 몸에 좋은것과 같은 원리- 판매되고 있기 때문에 아가베 시럽은 사실 천연당이라고 하기보다는 인공 정제당이라고 봐야 한다고
-펌글
조청이 제일 안전하다고 하네요.2. 끄적
'14.4.2 1:46 PM (211.38.xxx.189) - 삭제된댓글우앙.. 그런 숨은 이야기가.. ㅜ.ㅜ
한 서너번 사먹은거 같은데.. 이젠 거들떠 보지도 말아야겠어요 ㅜ.ㅜ3. 레인아
'14.4.2 4:39 PM (112.149.xxx.135)어머낫!!!!
전 설탕 대용로 사용하는데..
무침류에 특히.... 좋은 줄 알고 그랬어요
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