저도 자세가 안좋아
신경 안쓰고 있으면 곱추등처럼 등이 굽어 있어요.
이것도 유전인지
아들녀석도 등이 굽어 다녀서 매번 얘기를 하는데 당연히 ㅜ 교정이 안되네요.
방법이 있을까요?
아이가 안그래도 통통한데 등까지 꾸부정하니 참 못나 보이더라구요
교정할 수있는 병원이나
조언 많이 부탁드립니다.
저도 자세가 안좋아
신경 안쓰고 있으면 곱추등처럼 등이 굽어 있어요.
이것도 유전인지
아들녀석도 등이 굽어 다녀서 매번 얘기를 하는데 당연히 ㅜ 교정이 안되네요.
방법이 있을까요?
아이가 안그래도 통통한데 등까지 꾸부정하니 참 못나 보이더라구요
교정할 수있는 병원이나
조언 많이 부탁드립니다.
굽은등 교정 체조가 있어요 검색하면 여럿 나옵니다.
그게 가족이 비슷한거보면 보며 닮는가봐요
엄마부터 운동하며 고쳐보세요
헬스나 요가하면 좋아지던대요
일단병원부터 가보세요. 진료받고 운동아나 교정기 치료해야할듯.한번 굽어지기 시작하면 되돌리기 거의불가능 할정도로 힘듭니다.우리아이 경험에서 느낀겁니다.결국은 수술치료 했어요. 그쪽으로 잘보시는분은 아산 이춘성샘과 고대구로병원 서승우샘 추천...
요가 물고기 자세 검색해 보시고 처음엔 5분 정도 하루 두번이나 세번 해 보세요.
자세가 잘 되면 10분으로 늘여 보세요.
발을 일자로 골반 넓이로 다리 벌리고 서서 바른 자세로 허리에 힘 주고 거울 보고 양 어깨 높이도
같게 맞추고 가슴을 앞으로 내밀면서 두손을 뒤로 깎지 껴서 위로 올려 보세요.
위에 동작들은 보조로 하시고 병원 다니세요.
재활 의학과로 가보세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
390768 | 그냥 흉보고 싶어서요 9 | 나도 | 2014/06/23 | 2,040 |
390767 | 세무서장의 사회적 위치는 어떤가요? 6 | 음 | 2014/06/23 | 7,807 |
390766 | 커피 좋아하시는 분께 좋은 선물 뭐가 있을까요? 51 | 배꽁지 | 2014/06/23 | 5,556 |
390765 | 애친구들 길에서 만나면.. 6 | 하우 | 2014/06/23 | 1,707 |
390764 | 구청 교통과로 출석하라는 고지를 받았어요. 5 | 증거가지고 .. | 2014/06/23 | 2,094 |
390763 | 30후반싱글 저금액 얼마가 적당한가요 2 | 30후반 싱.. | 2014/06/23 | 1,895 |
390762 | 돼지갈비양념으로 소갈비 하면 맛없나요‥? 2 | ‥ | 2014/06/23 | 2,200 |
390761 | 달걀1등급 6 | 달걀 | 2014/06/23 | 1,692 |
390760 | 적외선 오븐 장단점좀 알려주세요 | 문의 | 2014/06/23 | 825 |
390759 | 운동 시작 후 생긴 증상 1 | ᆢ | 2014/06/23 | 2,031 |
390758 | 소아병원에서의 소소한 팁! 29 | 제시셀린 | 2014/06/23 | 5,422 |
390757 | 베이비시터 5시간 근무 월급 2 | 어렵다 | 2014/06/23 | 38,215 |
390756 | 외국에서 가져온 폰에 넣을 선불심카드 어디서 파나요 2 | K | 2014/06/23 | 1,259 |
390755 | 12살 여자아이 홍삼액 먹여도 될까요? 3 | 궁금이 | 2014/06/23 | 1,871 |
390754 | 전자레인지 음식이 맛이 없나요? 3 | 컵라면 | 2014/06/23 | 1,180 |
390753 | 도와주세요. 세탁기에 종이를 넣고 돌려서 세탁조가 엉망임. 9 | 또마띠또 | 2014/06/23 | 11,137 |
390752 | 보일러실에 어린 원생 가둔 어린이집 원장 집행유예 1 | 샬랄라 | 2014/06/23 | 1,233 |
390751 | 태백 365세이프타운 가보신 분 계세요? 3 | 구름 | 2014/06/23 | 1,284 |
390750 | 불법체류 | 이런경우는?.. | 2014/06/23 | 1,062 |
390749 | 군대 GOP 근무는 직업군인으로 보내야해요. 17 | ..... | 2014/06/23 | 4,051 |
390748 | 여러분 후쿠시마 오염수 해양방출 하겠습니다. 4 | .. | 2014/06/23 | 2,150 |
390747 | 지난번에 드디어 살이 빠진다고 글 썼었죠...^^ 8 | 비는 엄청 .. | 2014/06/23 | 3,738 |
390746 | 인터넷기사보는데 맞춤법 가관이네요. 8 | 어이무 | 2014/06/23 | 1,404 |
390745 | 낮잠을 자도 키가 크나요?? 2 | 낮잠?? | 2014/06/23 | 6,800 |
390744 | 새누리 대변인, 문창극 청문회 기회 주어져야 8 | Sati | 2014/06/23 | 1,828 |