82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40전 pt로 몸매성형예산 얼마로 잡아야하나요?

.. 조회수 : 1,924
작성일 : 2014-04-01 14:55:48
30후반미혼
159에 55~57
복부비만 하비에 근육없구요
워낙 많이 먹는데
식이와 걷기로 52~53됐다가
겨울됨 또 제자리네요
아예 성형수술비라 생각하고
비용투자해하려는데
비용과 기간을 어느정도 잡아야할까요??
몸만들어서 더 늦기전에
h라인 스커트한번 입고 싶네요ㅠㅠ

글구 전 대구수성구사는데
근처에 pt로 유명한데가 있을까요??
좀 비싸도 확실히 하고싶어요
IP : 39.121.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄
    '14.4.1 3:02 PM (61.40.xxx.76)

    제대로 하시려면 한 1년정도 예상하시고 일주일에 두번은 PT받으시고 한두번은 본인이 한다고 생각하시면 대략 견적 나오겠죠. 사람마다 효과가 빨리 나오는 사람도 있고 더딘 경우도 있긴 하더라구요. 전 트레이너하고 한 6개월 정도할때 가시적인 효과가 나오는 것 같고 거기서 좀 더 하면 연예인급 식스팩도 가능할거 같긴한데 항상 6,8개월이 고비더라구요.

  • 2. ////
    '14.4.1 11:04 PM (112.149.xxx.115)

    월 50/연 600
    헬스장이용 60
    식재료 연 100
    700~800쯤요

  • 3. 일년
    '14.4.2 7:18 AM (203.142.xxx.231)

    나이가 있으시니 일년이면 확실할듯하고
    처음 6개월은 무조건 주3회
    그 담 3개월은 주2회
    그다음은 주1회 (유지기)
    피티비용은 회당5~6만원, 현금으로대량결재하면 할인되니까 딜 해보시고요
    거기에 휘트니스 회원비도 들거고 소소한 운동복 지르는것도 꽤 들어갑니다.
    먼저 회원등록하고 한달쯤은 혼자 운동하면서 어느 트레이너가 꼼꼼하게 잘하는지
    누가 제일 바쁜지 관찰해보고 결정하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
370317 강남 유명 영어학원 빅3가 11 2014/04/16 17,357
370316 구조는 끝나고... 5 ㅠㅠ 2014/04/16 2,631
370315 주말농장 고민이네요 7 ㅇㅇㅇ 2014/04/16 1,267
370314 좁은 방에 마사지침대 같은 작은 침대 놓은 집 있으세요? 13 공간활용 2014/04/16 3,365
370313 게임중독 아빠 28개월된 아기 방치해 숨진게 아니라 14 .... 2014/04/16 3,360
370312 현장영상나오네요.. 마테차 2014/04/16 1,525
370311 SBS에서 뒤집어진 배에 100여명이 있을거라네요 2 참맛 2014/04/16 2,412
370310 이 와중에 왜 자꾸 박근혜 구조멘트가 자막에 떠 쌓는건가요 짜증.. 15 .... 2014/04/16 1,747
370309 지금 방송에 학생들모습 보이네요. 4 .... 2014/04/16 1,951
370308 부상자 발생 3 어떡해요 2014/04/16 1,304
370307 저는 몸 군데군데 피지가 날만한 곳에서 피지가 굳어서 누르면 나.. 2 피지굳은것?.. 2014/04/16 5,562
370306 전원구조란 말도 나오고, 배 안에 남아 있을거라는 이야기도 나오.. 6 구조 2014/04/16 1,194
370305 192명 구조래요 4 ... 2014/04/16 1,408
370304 사고가 밤이 아니라 다행 3 그나마 2014/04/16 1,215
370303 sbs 사고 현장 영상에 작은 고깃배 어선들....... 11 ... 2014/04/16 4,006
370302 핸드폰에서 82 로그인이 안되서 운영진한테 메일보냈더니.. 8 ... 2014/04/16 1,334
370301 미세먼지 보통이 아닌데 쌩까는 정부기관 8 ㅇㅇ 2014/04/16 1,661
370300 지방낭종 수술 해보신분~ 15 ㅇㅇ 2014/04/16 2,949
370299 가락국수면 어디서 살 수 있나요? 1 어디서 2014/04/16 1,506
370298 신천역 부근 안과 추천 부탁드려요~ 4 눈 건강 2014/04/16 1,841
370297 스킨푸드도 개인정보 유출되엇다네요.. 5 .. 2014/04/16 1,098
370296 450명 중 300여명 승선 3 참맛 2014/04/16 2,092
370295 방송보다 짜증나서 4 2014/04/16 1,935
370294 어깨 안 나아서 병원 갔는데 약을 엄청 많이 처방해주네요.!!!.. 3 약사님 2014/04/16 1,107
370293 필라테스 어떤가요? 5 ..... 2014/04/16 2,499