82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

육식거의안먹고 계란만 즐겨먹는것 괜찮을까요?

리밍 조회수 : 1,477
작성일 : 2014-03-31 21:36:41
삼십후반주부예요.
워낙 육식을 즐기지 않고
거~~~~의 안먹다 시피 해요.

먹는다해도,가끔 치킨,삼계탕 정도?
쇠고기,돼지고기를 시러라해서ㅜㅜ

반면 계란 치즈등 유제품은 좋아해서
자주 주구장창 먹는데..
괜찮을까요?
계란을 하루에 한두개씩은 섭취하는것 같은데..

육식 안해서인지,확실히 근력이 좀 떨어지는 것 같기도
하고..
제가 가슴에 양성혹이 몇개 있는데,
계란이나 유제품이 안좋다고 어디서
들은것 같기도 해서요..

참고로 몸무게는 적게나가요.
대학때부터 쭉 같은 체중.마른체형입니다~
전문가님들 고견 부탁드릴게요~~~^^
IP : 122.37.xxx.75
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 차라리
    '14.3.31 9:38 PM (1.251.xxx.35)

    먹고 싶은거 먹구요.
    어디에 좋다고 해서 일부러 먹지는 마세요.
    제가 알기로는
    우유를 비롯해서 유제품(치즈포함) 들 몸에 안좋다고 알고 있어요.

    계란도 어쩌다 먹는건 몰라도
    많이 먹는건 안좋다 들었구요. 계란도 자연상태이 닭들이 낳는거 아니라
    사육돼서 각종 성장호르몬,약들을 같이 먹으면서 나온 알이라...조선시대의 계란과는
    차이가 나죠.

  • 2. 난 그냥
    '14.3.31 9:54 PM (14.32.xxx.97)

    몸에서 원하는게 입에서도 당기는거다....는 신념으로 먹고 사는 50대입니다.

  • 3. 닭고기는 드시네요?
    '14.4.1 12:15 AM (99.226.xxx.236)

    가끔 닭가슴살 구워 드시고, 치킨 샐러드 드시구요.
    계란은 하루에 한 개 정도(알끈 떼고 드세요. 이 부분에 콜레스테롤이 많답니다).
    치즈도 약간 드시구요. 좋아요.
    뭐가 문제인가요?
    소고기 돼지고기는 저도 안먹어요.
    대신 항생제 안들은 치킨, 지방 적은 우유로 만든 치즈나 우유를 드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
369512 저희 이정도 급여로 노후? 암튼 살수있으려나 3 ? 2014/04/13 2,144
369511 경력단절)기대에 차서 이력서를 쓰고 있어요~조언 부탁드립니다. 8 ^^ 2014/04/13 1,678
369510 비정상적인 공포증이 있으신가요 40 ㅇㅇ 2014/04/13 5,197
369509 어제 산에서 황당했던 일~ 개개개ㅜㅜ 15 ... 2014/04/13 3,423
369508 감기약을 먹었는데..... 2014/04/13 575
369507 건물 방진 질문합니다. 긍정777 2014/04/13 515
369506 층간소음. . . 3 에효. . .. 2014/04/13 1,091
369505 아빠어디가...성동일씨 장가 진짜 잘가셨네요 3 ㅠㅠ 2014/04/13 3,988
369504 요즘 성당 나가요.. 5 감사 2014/04/13 1,361
369503 역사 논술은 또 뭔가요? 1 ㅇㅇ 2014/04/13 1,034
369502 주말 밤에 갑자기 지름신이 왔는데 우짜쓰까... 9 깍뚜기 2014/04/13 3,541
369501 아... 참 그런 일욜밤이네요.. 라디오 2014/04/13 734
369500 36살싱글녀라면 어쩌면 혼자살수도 있겠다..라고 생각할수있어야할.. 8 ... 2014/04/13 3,635
369499 무릎 안좋음 스쿼트 런지 요가 하지말아야겠죠 7 슬픈 무희망.. 2014/04/13 4,548
369498 등산한뒤 다리 근육통이 잘 풀리게할려면 어떻게 해야 3 ᆞᆞ 2014/04/13 1,847
369497 휘트니 노래 부른 가수 누군가요? 2 토요일 불후.. 2014/04/13 1,192
369496 피부관리 게으른데 좋으신분 있으신가요 9 2014/04/13 2,360
369495 슬립온 신으시는 분들 계신가요? 11 명품슈즈~~.. 2014/04/13 4,492
369494 전세집에 설치한 욕실장은 이사하면서 떼올수없나요? 14 내집 2014/04/13 3,494
369493 박그네 호주랑 fta 서명했는데 이거 좋은건가요 코코 2014/04/13 666
369492 휴롬 사용하시는분들 잘 사용하시나요? 19 휴롬 2014/04/13 4,194
369491 어찌 이런 일이 ㅜㅜ 학교폭력 2014/04/13 883
369490 싱가폴 주재원분 선물로 뭐가 좋을까요? 4 창경궁 2014/04/13 2,152
369489 90년대 이탈리아 가수가 부른 앙케 뚜?? 2 노래 2014/04/13 1,153
369488 광역단체장 공약 이행률 상위 5명 중 3명이 야당 1 샬랄라 2014/04/13 433