껌 많이 씹어도 살찔까요?

[음;;]

너무 바보 같은 질문이라 뻘쭘합니다;;;

 

다이어트 중인데요, 단게 땡길때 껌 좀 씹어 주고 싶은데, 안될까요?

 

체중은 정상 체중이지만, 뱃살만 나온 아줌마에요. 그래서 식단도 좀 타이트 하게 먹을 필요가 있다고 하는데요...

 

괜찮을까요?;;;

[..]

하루에 한통씩 드시는게 아니라면 괜찬습니다...

[----]

껌 정도는 걍 드세요..껌하나까지 강박적으로 신경쓰는 게 나중에 훨씬 안좋습니다..경험에서 드리는 말씀..

[안찌죠.당근]

근데요.
제가 결혼하고 입이 심심해서
한 7년을 매일 껌을 씹었어요. 외출해서 쇼핑할때도 껌이고,,껌이 친구 같았죠.

괜찮았죠. 아귀가 아픈것도 아니고.
근데 한 7년 씹고났는데 어느날
이에 힘을 못주겠는거예요..그래서 겁이 나서 딱 끊었어요.

이가 아픈게 아니라
이 밑에 잇몸..잇몸 그 밑에 뭔가가 힘을 못받더라구요...
한동안 힘이 안들어가더니 또 몇년지나니 좀 괜찮은거 같아요.
지금도 껌은 안씹어요

[...]

턱근육 커져서 사각턱 됩니다

[음;;]

네^^ 감사합니다~
적당히 씹어야 겠네요 ㅎㅎ