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싸돌아다니고싶은데체력이 안받쳐줄때...

ㄷㄷㄷ1234 조회수 : 984
작성일 : 2014-03-30 13:41:10
직장생활하고 주말에하루쉬는데
나가고싶어죽겠어요.
근데 막상나가면피곤해서 눈도제대로 못뜨고 서있기도힘든데
집에서. 쉬면 막상 그시간이 넘아까워요.. 저와같은분들계신가요;;
IP : 1.234.xxx.154
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 김흥임
    '14.3.30 1:52 PM (112.159.xxx.4) - 삭제된댓글

    저요 ㅠㅠ
    퇴근후 자전거타고 약수터로 슝 ㅡㅡㅡ이 최고급 취미였는데
    지난해부터 여기저기 염증발병으로 걷기를 거의
    못해서요

    지금도 햇살은 부르고 몸은 안따라주고

  • 2. ,,,
    '14.3.30 3:46 PM (203.229.xxx.62)

    가까운 공원이라도 나가세요.
    병이 있는것 아니면 한달에 한번이라도 나가세요.
    11월 달에 인왕산 등산 갔다 와서 석달을 힘들어서 다리를 절룩 거렸어요.
    오늘도 오전에 동네 뒷산에 갔다 와서 뻗었어요.
    걷기라도 조금씩 하고 체력을 기르세요.

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