멀티비타민이 두개인데 두개를 비교해보니 서로 빠진것도 있고 해요 그런데 2000mg라고 되어있던데
그런거랑은 상관없나요 여러가지 비타민이 합쳐져서 2000이라는건가요
오늘 롯***에서 멀티비타민 사왔는데 집에있는거랑 비교하니 이것저것 성분이 더있어요
그럼 더좋은건가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멀티비타민 문의드릴께요 하루권장량
비타민 조회수 : 953
작성일 : 2014-03-28 16:56:53
IP : 61.78.xxx.46
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,
'14.3.28 8:10 PM (203.229.xxx.62)건강이 안 좋아서 1년에 한번 건강 검진하고 체크 하는데
의사 선생님이 비타민씨는 소변으로 배출되서 매일 먹어도 되는데
종합 비타민은 되도록이면 먹지 말고 먹고 싶으면 이틀에 한번 일회 복욕량 먹거나
일주일에 두번 정도 먹으라고 하던데요.
몸에 쌓이는 비타민도 있다고요.
채소, 과일에서 섭취 하라고 하던데요.
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