82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

전형적인 하체비만, 하체 튼실형인데요

스피닝 조회수 : 2,343
작성일 : 2014-03-28 15:13:21

운동은 꾸준히 이것 저것 해왔는데요

운동으로 살이 빠지진 않더라구요.

그러던 중 스피닝이 강도가 쎄고 재미있다해서

한번 해볼까 싶은데

스피닝 하체비만형 괜찮을가요

가뜩이나 튼실한 다리 더 튼튼해 질까 겁나네요

해보신 분 알려주세요~~

IP : 122.153.xxx.67
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 먹는거도 줄여야해요
    '14.3.28 3:26 PM (1.215.xxx.166)

    안그러고 스피닝만하면 다리 완전 땅땅 단단 대단 해져요 더 더 ㅜㅠ

  • 2. wisdomgirl
    '14.3.28 8:36 PM (180.66.xxx.145)

    강하나 하체스트레칭과 L자다리 많이하면 다리 가늘어진대요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
402230 대한변협, 허위사실 유포혐의 심재철 의원 고발 22 브낰 2014/07/30 1,713
402229 7~8살 여자아이 키우시는 분 계시면 질문 좀 드릴게요(만화 관.. 11 qas 2014/07/30 1,865
402228 코피지 짜고나서 궁금한점 7 블랙헤드 2014/07/30 7,682
402227 자기감정을 있는 그대로 표현하면 심리적 병이 낫는다는데 6 ㅁㄴㅇㄹ 2014/07/30 2,478
402226 양파 윗부분 파 같은거 먹어도 될까요? 양파 2014/07/30 1,181
402225 모든 대화가 자기 몸 상태 설명인 사람 27 ‥ 2014/07/30 5,140
402224 상암월드컵경기장 가요. 1 오늘 2014/07/30 970
402223 자녀가 나가고 들어올때 어른 얼글보고 인사하는것 2 모모 2014/07/30 1,688
402222 건대 연어회말고 다른곳 추천해주세요 휴가인데 2014/07/30 871
402221 고양이는 사람이 가만히 있는데 먼저 물거나 하지 않죠 ? 11 오아 2014/07/30 2,101
402220 변액연금 해지했어요~ 8 야호 2014/07/30 3,927
402219 인간관계의 진리가 무엇인 것 같으세요? 34 .... 2014/07/30 7,799
402218 영어강사들 먹고 살기 힘든가봐요 15 티몬 2014/07/30 5,453
402217 나물류 다듬을때 줄기는 다 떼나요? 1 나물 2014/07/30 795
402216 재외 한인, 정옥희 기자 사생활 침해 논란 獨 문화원장 사퇴청원.. 1 light7.. 2014/07/30 971
402215 오일풀링 하기전 ph검사지 어디서 구입하나요? 2 오일풀링 2014/07/30 1,886
402214 선릉역 주변 여자 둘 점심식사 장소 2 추천요 2014/07/30 1,163
402213 블랙헤드 박멸하신분들 없나요?ㅠㅠ 21 mm 2014/07/30 21,795
402212 6키로 정도 빼면 팔뚝살도 빠질까요? 7 마흔셋 2014/07/30 3,393
402211 양재 코스트코 회원인 친구따라 들어갈수있나요? 3 .. 2014/07/30 2,688
402210 명량 후기 3 . 2014/07/30 2,397
402209 춘천 명동 근처에 냉면이나 콩국수 잘하는데요. 2 호반 2014/07/30 898
402208 집에서 애들 안때리세요? 20 궁금 2014/07/30 3,848
402207 중국발 예언...설마..아니겠지요? 21 .. 2014/07/30 14,680
402206 "싸다구"광고 좀 안나왔으면 ㅜㅠ 10 전공수학 2014/07/30 2,687
< 49301 49302 49303 49304 49305 49306 49307 49308 49309 49310 >> 이전 자유게시판
게시판 검색