집근처에 공원이 있는데 왕복 6km정도 되네요
빠르게 걷기 운동하면 시간은 어느정도 걸릴까요??
어느 정도 속도로 걸어야 빨리걷기 효과가 있는지 궁금해서요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
6km 걷기 얼마정도 걸리나요?
... 조회수 : 15,132
작성일 : 2014-03-27 16:29:10
IP : 211.110.xxx.241
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 실록
'14.3.27 4:31 PM (211.181.xxx.253)나이키 러닝 플러스 앱을 사용하시면
킬로 당 몇분 걸리는지 알 수 있습니다.
천천히 걸으면 킬로당 13분 정도 걸리고
빠른걸음으로 10분정도 걸립니다.2. ..
'14.3.27 4:33 PM (116.121.xxx.197)성인 보통 걸음으로 1시간에 보통 4킬로 걷는다고 하거든요.
6킬로면 빨리 걸으면 1시간 약간 오버하겠네요.3. 지난주
'14.3.27 4:37 PM (59.5.xxx.244)6킬로미터 걷기 대회에서
전 1시간 20분 걸렸어요.
앞에 사람들이 있었으니
조금 느린거 감안하시면 될것 같아요.4. ...
'14.3.27 4:40 PM (118.221.xxx.32)한시간요,
5. 푸른섬
'14.3.27 4:43 PM (115.21.xxx.98)저 5.5킬로미터 걷는데 한시간 걸려요 .
6. 저는
'14.3.27 4:46 PM (1.224.xxx.146)4키로 걷는데 45분 걸립니다.
아주 빠른 파워워킹은 아니고
적당히 빠르게 걷습니다.7. ㆍㆍ
'14.3.27 5:45 PM (182.209.xxx.14)저 매일 걷는데 컨디션에따라
한시간~한시간 이십분 걸리더라구요8. 걸음걸이에 따라...
'14.3.27 6:15 PM (118.223.xxx.232)한시간에서 한시간 반정도요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 366400 | 식물 키워보고 싶은데 뭐 부터 해야할지..... 8 | .... | 2014/03/28 | 1,148 |
| 366399 | 학군 좋은데 사시는 님들 15 | 나중에 | 2014/03/28 | 4,697 |
| 366398 | 묻어서 질문) 저는 어떻게 살을 빼는게 좋을까요? 4 | 통통이 | 2014/03/28 | 978 |
| 366397 | 강화도 사시는분들께 여쭈어요 광성보나 전등사 | 점심 | 2014/03/28 | 852 |
| 366396 | 참...알수가 없네요 5 | aaa | 2014/03/28 | 1,218 |
| 366395 | 문자가 하나 왔는데ㅡㅡ 8 | ‥ | 2014/03/28 | 2,726 |
| 366394 | 약 먹으면 치매가 중단 되기도 하나요? 7 | 치매 | 2014/03/28 | 3,665 |
| 366393 | 고등학생 스마트폰 타사 유심변경 4 | 폰 | 2014/03/28 | 1,320 |
| 366392 | 친정에서 집을 사줘도 아내를 위해 사준거 아닌가요? 4 | ㅁㅁㅁㅁ | 2014/03/28 | 2,466 |
| 366391 | 연말정산배우자동의 2 | 서니맘 | 2014/03/28 | 1,038 |
| 366390 | 부끄럽지만 털어 놓아요. 5 | 오십대 | 2014/03/28 | 2,918 |
| 366389 | 보통 음식쓰레기 어느정도 나오나요? 4 | .. | 2014/03/28 | 1,231 |
| 366388 | 시어버린 알타리무김치로 만두 만들 수 있을까요? 2 | 주말요리 | 2014/03/28 | 1,005 |
| 366387 | 일베들이 요즘 이러고 있다네요. 2 | .. | 2014/03/28 | 1,266 |
| 366386 | 베개를 잘못베어선지 목이 너무 아플때는 1 | 아이고 | 2014/03/28 | 1,196 |
| 366385 | 믹스커피 먹고난후 나는 입냄새 참 역하네요 11 | 입냄새 | 2014/03/28 | 6,683 |
| 366384 | 테니스엘보 7 | ` | 2014/03/28 | 1,834 |
| 366383 | 한의원에서 아데노이드 편도 치료받으신분 계신가요 6 | 1234 | 2014/03/28 | 2,075 |
| 366382 | 오피스텔 내 흡연 출처 찾아서 벌할 수 있는 방법 없나요? 3 | .. | 2014/03/28 | 3,638 |
| 366381 | 악성바이러스 쇼핑싸이트퇴치 도와주세요! 2 | 콩쥐엄마 | 2014/03/28 | 848 |
| 366380 | 한국 삼권분립 원칙 훼손, 민주주의는 환상 2 | light7.. | 2014/03/28 | 933 |
| 366379 | 대학신입생 좀 봐주세요 31 | 엄마 | 2014/03/28 | 2,971 |
| 366378 | "간첩증거 조작, '국정원 본청'에서 자행" 3 | 샬랄라 | 2014/03/28 | 708 |
| 366377 | 홈쇼핑 보험상품 (도깨비 찬스) 3 | .. | 2014/03/28 | 1,342 |
| 366376 | 중학교 경시대회 난이도 2 | 경시대회 | 2014/03/28 | 1,451 |