82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

6km 걷기 얼마정도 걸리나요?

... 조회수 : 13,846
작성일 : 2014-03-27 16:29:10
집근처에 공원이 있는데 왕복 6km정도 되네요
빠르게 걷기 운동하면 시간은 어느정도 걸릴까요??
어느 정도 속도로 걸어야 빨리걷기 효과가 있는지 궁금해서요^^
IP : 211.110.xxx.241
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 실록
    '14.3.27 4:31 PM (211.181.xxx.253)

    나이키 러닝 플러스 앱을 사용하시면

    킬로 당 몇분 걸리는지 알 수 있습니다.

    천천히 걸으면 킬로당 13분 정도 걸리고

    빠른걸음으로 10분정도 걸립니다.

  • 2. ..
    '14.3.27 4:33 PM (116.121.xxx.197)

    성인 보통 걸음으로 1시간에 보통 4킬로 걷는다고 하거든요.
    6킬로면 빨리 걸으면 1시간 약간 오버하겠네요.

  • 3. 지난주
    '14.3.27 4:37 PM (59.5.xxx.244)

    6킬로미터 걷기 대회에서
    전 1시간 20분 걸렸어요.
    앞에 사람들이 있었으니
    조금 느린거 감안하시면 될것 같아요.

  • 4. ...
    '14.3.27 4:40 PM (118.221.xxx.32)

    한시간요,

  • 5. 푸른섬
    '14.3.27 4:43 PM (115.21.xxx.98)

    저 5.5킬로미터 걷는데 한시간 걸려요 .

  • 6. 저는
    '14.3.27 4:46 PM (1.224.xxx.146)

    4키로 걷는데 45분 걸립니다.
    아주 빠른 파워워킹은 아니고
    적당히 빠르게 걷습니다.

  • 7. ㆍㆍ
    '14.3.27 5:45 PM (182.209.xxx.14)

    저 매일 걷는데 컨디션에따라
    한시간~한시간 이십분 걸리더라구요

  • 8. 걸음걸이에 따라...
    '14.3.27 6:15 PM (118.223.xxx.232)

    한시간에서 한시간 반정도요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
364154 코엑스 리빙디자인페어 할인받아 가는 법 아시는 분 계실까요? 7 혹시 2014/03/27 1,298
364153 말이 안통하는 답답한 사촌동생 6 엄마 2014/03/27 2,115
364152 케쥬얼 옷 멋지게 입기..는 어어~~떻게.. 10 옷입기 2014/03/27 3,236
364151 눈썹과 귀 사이 관자놀이에 정맥보이는 거 .. 2014/03/27 1,688
364150 형제복지원 2년형 판결 내린 판사는 누굴까요? 3 놀랍네 2014/03/27 1,389
364149 신논현역 조용한 카페와 맛집 뭐가 있을까요? 5 @.@ 2014/03/27 2,709
364148 5억 일당이 취소되고 국세청도 나선다는데,그렇다면 5억일당 판사.. 2 ..... 2014/03/27 1,676
364147 올케 출산선물 고민중이에요 조언부탁드려요^^ 2 선물 2014/03/27 2,542
364146 혹시 cj에서 나온 유산균 3 유산균 2014/03/27 2,074
364145 맛있는 시판 김밥세트 2 merci1.. 2014/03/27 1,782
364144 목디스크 걸릴 경우 운동 2 sooyan.. 2014/03/27 2,075
364143 시동생들 생일 다 챙기시나요 14 ㅁㅁㅁ 2014/03/27 2,645
364142 무농약이나 유기농 작두콩차 구입할 곳 알려주세요 ... 2014/03/27 1,794
364141 정부 "의료법인 자회사 허용 가이드라인 마련".. SS 2014/03/27 733
364140 쑥좌훈 해보세요.. 임신에도 도움이 되세요. 6 임신 2014/03/27 6,641
364139 노처녀가 결혼 못하는 이유 22 나이 2014/03/27 22,472
364138 14년도 초등입학한 자녀 두신 어머니들께 여쭤볼게요. 초등 누리과.. 2014/03/27 773
364137 헨리의 쇼팽변주 들어보세요. 12 지나 2014/03/27 4,766
364136 친구들은 그대론데 제 몸무게 변화만20키로 다이어트 2014/03/27 1,123
364135 캡틴아메리카 2 .. 2014/03/27 1,098
364134 ILO, 한국 정부에 이례적 '강력 권고' 1 샬랄라 2014/03/27 912
364133 공무원시험 준비 2 공무원시험 2014/03/27 1,704
364132 김계란말이 할때요~ 3 요리초보 2014/03/27 1,475
364131 이승환 신곡 듣고 있는데 그냥 눈물이 나요. 10 ........ 2014/03/27 2,608
364130 이제 공무원시험은 19살부터 50대까지 무한경쟁이네요 4 공무원 2014/03/27 3,305
< 51141 51142 51143 51144 51145 51146 51147 51148 51149 51150 >> 이전 자유게시판
게시판 검색