전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,314
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 368032 | 한글을 혼자 깨우치는 일이 흔한가요 39 | 설 | 2014/04/06 | 5,688 |
| 368031 | 주말에 아이와 뭘 해야만 할것같아요 ㅜㅜ 5 | 주말강박증 | 2014/04/06 | 1,203 |
| 368030 | 클라식 음악 잘 아시는 분- 역대 최고 남성 성악가는? 12 | .... | 2014/04/06 | 1,908 |
| 368029 | 제주도 항공권만 일단 결제했어요. 숙박추천해주시면 감사~ 3 | 5월 연휴 | 2014/04/06 | 1,652 |
| 368028 | 계속 학원을 보내야 하는지 고민이에요.. 6 | ^^; | 2014/04/06 | 1,458 |
| 368027 | 과외비를 뜯기게 생겼어요;; 과외비 되찾을려면? 7 | 마모스 | 2014/04/06 | 2,761 |
| 368026 | 흔한 라디오 방송사고 2 | ... | 2014/04/06 | 1,119 |
| 368025 | 아침8시 지하철.. 3 | 월요일 | 2014/04/06 | 1,121 |
| 368024 | 빌리프vs프리메라 4 | .. | 2014/04/06 | 3,019 |
| 368023 | 지하철 자리때문에... 10 | 2014/04/06 | 1,862 | |
| 368022 | 너무 아끼고살아도 보상받는게 아닙니다.. 9 | 하하 | 2014/04/06 | 4,294 |
| 368021 | 김구라나 강용석이 딸딸이아빠였음 10 | .. | 2014/04/06 | 3,145 |
| 368020 | 삼겹살 넣고 묵은지에 들기름 넣어도 될까요? 8 | 김치찌개 | 2014/04/06 | 1,797 |
| 368019 | 샤넬, 1천만원짜리 '간판값 소송' 잇따라 승소 | 샬랄라 | 2014/04/06 | 1,227 |
| 368018 | 고구마 쪄서 오븐에 말리면? 말랭이될까요? 6 | 질문요 | 2014/04/06 | 2,590 |
| 368017 | 언론에서 자취를 감춘 기사 2 | ... | 2014/04/06 | 1,313 |
| 368016 | 대바늘 영문도안 질문 드립니다. 5 | p | 2014/04/06 | 1,255 |
| 368015 | 朴, 전두환에 靑비서진 보내 생일축하 10 | 옵빠~ | 2014/04/06 | 1,292 |
| 368014 | 벽 곰팡이 해결법 1 | 개나리꽃 | 2014/04/06 | 1,426 |
| 368013 | 고등과학, 중학교때 미리 선행해 둬야 하나요? 3 | 중등맘 | 2014/04/06 | 1,964 |
| 368012 | 일본티비에 왜 이렇게 김연아가 많이 나오는지 11 | 음? | 2014/04/06 | 5,546 |
| 368011 | 독감인줄 모르고, 제시간안에 독감약 못먹었으면 어떻게 하나요 1 | 독감 | 2014/04/06 | 2,647 |
| 368010 | 뚱한 여자 정장 어디서 사야 할까요 ? 7 | .. | 2014/04/06 | 1,716 |
| 368009 | 바싹 늙었어요~~ 10 | 2014/04/06 | 4,069 | |
| 368008 | 찰문결혼파 | 갱스브르 | 2014/04/06 | 859 |