멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
365834 |
세결여는 김수현 작가의 자서전이었다 17 |
... |
2014/04/02 |
9,263 |
365833 |
공원에 있는 근육 운동기구세트도 효과 있을까요? 4 |
질문 |
2014/04/02 |
1,882 |
365832 |
이방인 번역 논쟁 19 |
알베르 카뮈.. |
2014/04/02 |
4,012 |
365831 |
이제 나올 얘기 다 나온것 같죠? 사진속의 범인이 대통령 아들일.. 2 |
신의 선물 |
2014/04/02 |
1,915 |
365830 |
케이블, IP티비 어떤게 좋아요? (S0, K0, L0, CJ헬.. 1 |
fdhdhf.. |
2014/04/01 |
968 |
365829 |
남편이 명품을 깜짝 선물로 사왔는데요 ㅠㅠ 9 |
에공 |
2014/04/01 |
4,559 |
365828 |
캐나다 항공편 좀 도와주세요 6 |
캐나다 |
2014/04/01 |
1,089 |
365827 |
채플힐의 공짜버스 이야기 1 |
샬랄라 |
2014/04/01 |
595 |
365826 |
성북구나 노원구 치과 추천부탁드려요 7 |
서하 |
2014/04/01 |
2,226 |
365825 |
삶이 왜이리 고달픈가요. 13 |
휴 |
2014/04/01 |
4,702 |
365824 |
Schubert Piano Duet(밀회에 나오는 피아노곡) 9 |
Schube.. |
2014/04/01 |
2,730 |
365823 |
아보키싸이트요 1 |
그냥좀 |
2014/04/01 |
615 |
365822 |
생활능력없는 시부모..아들이 먼저가면? 8 |
., |
2014/04/01 |
5,508 |
365821 |
블로그분들 사진은 누가 찍어주나요?? 6 |
대놓고 묻기.. |
2014/04/01 |
4,049 |
365820 |
우리 가족은 떨어져 있어야 해요 |
gogo |
2014/04/01 |
816 |
365819 |
기쎈 여자들이 기꺾을려고 먼저 싸움 붙일때도 있나요? 9 |
77 |
2014/04/01 |
5,265 |
365818 |
쭈꾸미 낙지 죽어있는대도 영양가 있을까요? 4 |
코코 |
2014/04/01 |
1,646 |
365817 |
퇴직하신 시부모님 생활비 어쩌는게 좋을지요? 10 |
루리 |
2014/04/01 |
4,563 |
365816 |
남편이 집을 나갔을까? 행방불명 일까? 19 |
기다림 |
2014/04/01 |
4,131 |
365815 |
유아인 데뷔.. 11 |
궁금 |
2014/04/01 |
5,665 |
365814 |
아이가 가슴 왼쪽이 아프다는데 왜그럴까요? 4 |
ㄷㄷ |
2014/04/01 |
1,114 |
365813 |
며느리 임신 안한다고 사돈에게 전화하는 시어머니.. 17 |
휴 |
2014/04/01 |
5,303 |
365812 |
베이킹 할 때 버터계량.. 도와주세요... 2 |
블랙 |
2014/04/01 |
994 |
365811 |
맞선 보려는데 이 옷 어떨까요? 3 |
.. |
2014/04/01 |
1,648 |
365810 |
아짐들 8명 여행 잘 다녀왔어요! 50 |
꼰누나 |
2014/04/01 |
5,852 |