멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
1774862
전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM
(175.117.xxx.51)
그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM
(175.182.xxx.22)
-
삭제된댓글
남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.
3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM
(203.229.xxx.62)
어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM
(125.180.xxx.67)
자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM
(68.192.xxx.103)
적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 388844 |
시아버지 49제 참여 28 |
근로기준법은.. |
2014/06/16 |
6,988 |
| 388843 |
문창극, 이병기, 김명수, 송광용.. 인사 직후 박근혜 출국 5 |
무능정부 |
2014/06/16 |
1,549 |
| 388842 |
남자노인들은 혼자 살면 안될 이유라도 있 13 |
안그러니 |
2014/06/16 |
3,929 |
| 388841 |
국회의원에게 문참극 건으로 전화를.. 2 |
.. |
2014/06/16 |
1,125 |
| 388840 |
영화_ 그레이트뷰티,리스본행야간열차,경주_이중에 보신분 계세요?.. 7 |
백년만의 휴.. |
2014/06/16 |
1,612 |
| 388839 |
시사통 김종배입니다[06/16pm]담론통-문창극, 공부 좀 해라.. |
lowsim.. |
2014/06/16 |
1,131 |
| 388838 |
인*파크 이북 비스킷 구매 후에? |
Corian.. |
2014/06/16 |
912 |
| 388837 |
시부모님이 아픈 경우 병원비 부담을 어떤식으로 하시는지요? 17 |
병원비고민 |
2014/06/16 |
6,352 |
| 388836 |
초간단 반찬 정리 382 |
8282 |
2014/06/16 |
43,423 |
| 388835 |
문창극 워싱턴 특파원 시절 10 |
포기NO |
2014/06/16 |
2,997 |
| 388834 |
명품가방 어떤게 좋을까요? 1 |
.... |
2014/06/16 |
1,422 |
| 388833 |
코슷코 카드 안빌려주고 싶은데 뭐라고 하는게 좋을까요? 41 |
머리아퍼 |
2014/06/16 |
15,229 |
| 388832 |
시청률의제왕 보다가 빵 터진 장면 1 |
118D |
2014/06/16 |
1,942 |
| 388831 |
인색하고 달달볶고 변덕심하고 고집세고 7 |
조언부탁드립.. |
2014/06/16 |
1,995 |
| 388830 |
자주 언급되는 돈,물질 얘기들... 11 |
산유국공주 |
2014/06/16 |
2,199 |
| 388829 |
평상시 입을 티셔츠인데 어떤가요? 4 |
지름신 |
2014/06/16 |
1,957 |
| 388828 |
마포에 4억 5천짜리 전세 아파트 좀 추천해주세요.. 6 |
zmazma.. |
2014/06/16 |
2,704 |
| 388827 |
영국에 멸균우유 가지고 갈 수 있을까요? 7 |
해외 여행 |
2014/06/16 |
2,023 |
| 388826 |
집이 40평이상은 에어컨 4 |
ㅃㄴ |
2014/06/16 |
1,912 |
| 388825 |
조희연 당선인, 전교조 법외노조소송 탄원서 제출 13 |
.. |
2014/06/16 |
2,003 |
| 388824 |
박영선..문창극 강행, 박근혜 정권 식민사관 연장에 있는 것 8 |
식민사관정부.. |
2014/06/16 |
1,410 |
| 388823 |
무릎살이 흘러내린다는 게 무슨 말인지요? 8 |
45세 |
2014/06/16 |
2,963 |
| 388822 |
몽블랑 벨트 면세점에서 사려고 하는데 품질 좋나요? 3 |
몽블랑 |
2014/06/16 |
2,870 |
| 388821 |
[잊지말자] 세월호 기억팔찌 들어보셨나요? 13 |
청명하늘 |
2014/06/16 |
2,224 |
| 388820 |
너무 바짝 말라버린 떡국떡 어떻게 불리나요? 8 |
떡보 |
2014/06/16 |
1,358 |
