전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,228
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 389329 | 알자지라, 선장 재판 후 박근혜 재판 받아야 8 | 뉴스프로 | 2014/06/18 | 1,876 |
| 389328 | 크롭티 유행 | ... | 2014/06/18 | 1,534 |
| 389327 | 어제 입대한 아들 11 | .. | 2014/06/18 | 2,856 |
| 389326 | 의료민영화 입법예고!!!!!!!!! 12 | 의료 | 2014/06/18 | 2,316 |
| 389325 | 지라고 응원하지 마시고 경기를 보지 마세요(냉무) 43 | 진짜 | 2014/06/18 | 3,081 |
| 389324 | 2014년 6월 18일 경향신문, 한겨레 만평 1 | 세우실 | 2014/06/18 | 897 |
| 389323 | 문창극-과거발언 또 터젔네요 23 | 독도와 서해.. | 2014/06/18 | 5,993 |
| 389322 | 아니 5분도 안되서 동점골을 ㅠ 5 | 참맛 | 2014/06/18 | 2,219 |
| 389321 | 저는 핸폰에 82쿡 앱아이콘이 떠요. 초록냄비에 테두리는 빨간색.. 5 | ㅇㅇ | 2014/06/18 | 1,305 |
| 389320 | 시사통 김종배입니다[06/18am] "김명수 수업 중 .. | lowsim.. | 2014/06/18 | 1,196 |
| 389319 | '논문 표절' 김명수 교육부 장관 내정자, 제자 연구비 가로채 5 | 샬랄라 | 2014/06/18 | 1,412 |
| 389318 | 골인 1 | 골인 | 2014/06/18 | 1,112 |
| 389317 | 와~~골인!! 7 | 심플라이프 | 2014/06/18 | 1,857 |
| 389316 | 역시 박주영 9 | 영광 | 2014/06/18 | 4,069 |
| 389315 | 생생정보통 제육볶음 해보신분 계신가요? 20 | 열매사랑 | 2014/06/18 | 4,524 |
| 389314 | 펌) 박근혜 "뉴라이트가 대한민국의 희망이다".. 6 | 뉴라이트 정.. | 2014/06/18 | 2,503 |
| 389313 | 20-30대 서양여자애들에게 선물할만한 것 19 | ... | 2014/06/18 | 1,654 |
| 389312 | 바퀴벌레도 몸을 둥글게 말 수 있나요? 8 | 으악 | 2014/06/18 | 1,729 |
| 389311 | 약간 웃긴 이야기 | ... | 2014/06/18 | 951 |
| 389310 | 교통사고를 목격했어요 44 | 미니와 | 2014/06/18 | 9,551 |
| 389309 | 불쌍한 나의 조국 대한민국 1 | ... | 2014/06/18 | 1,704 |
| 389308 | 영화 제목 하나 찾아주세요 2 | 저도 | 2014/06/18 | 884 |
| 389307 | 돈을 주자니... 94 | .... | 2014/06/18 | 15,537 |
| 389306 | 청와대 朴대통령 부정평가 50% 첫 돌파 ...당청에 몰아닥친 .. 6 | .. | 2014/06/18 | 1,634 |
| 389305 | 월드컵 기분안나네요 13 | ㄱㄴ | 2014/06/18 | 2,734 |