전 멘탈이 약해서 사는게 힘든것 같아요
스트레스 받음 몸이 이겨내질 못할정도로 당장 몸건강부터 큰 타격이 오고요
사는게 무섭네요..
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 할까요?
물론 타고난것도 크겠지만, 할수있는 후천적노력이라도 해보고 싶어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멘탈이 강해지려면 어떻게해야 하나요??
.. 조회수 : 2,193
작성일 : 2014-03-18 16:07:38
IP : 211.246.xxx.159
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 빛나
'14.3.18 4:25 PM (175.117.xxx.51)그러게요..저도 정신력도 약하고 상처도 잘 받고 겁 또한 많아서 무척 고민이 많아요....한때는 고어,스릴러물,정말 잔인하다고 손꼽히는 영화만 고르고 골라서 봐본 적도 있어요..좀 무뎌지고 냉정해 지고자 해서요.근데 그때뿐이고 타고난 유리멘탈은 별짓을 해도 안바뀌더군요..인정하고 받아들이는 수밖에...
2. ..........
'14.3.18 5:14 PM (175.182.xxx.22) - 삭제된댓글남에게 잘 보이고 싶다.좋은 사람이란 평가를 받고 싶다.
내가 베푼 만큼이라도 돌려 받고 싶다.
이 두가지 생각만 버리면 멘탈이 50%정도는 강해지는 거 같아요.3. ,,,
'14.3.18 7:39 PM (203.229.xxx.62)어렸을때부터 정신력 강하게 키우면 강해져요.
4. 빛나는무지개
'14.3.18 9:38 PM (125.180.xxx.67)자신을 사랑하면 자신감이 충만해요. 자존감을 올리세요.
5. ......
'14.3.19 12:03 AM (68.192.xxx.103)적은일이라도 남을 도와주면 강해지더군요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
367910 | 처자라는 단어요. 오프라인에서는 거의 안쓰죠..??? 4 | ... | 2014/04/08 | 599 |
367909 | '조중동-네이버' 결국 손잡았나봐요~ 8 | 찌라시들 | 2014/04/08 | 1,627 |
367908 | 매트 한장 믿고 계속 쿵쿵 걷고, 애 뛰는 것 방치하는 윗집 1 | ... | 2014/04/08 | 1,133 |
367907 | 미원 나쁘지않다하잖아요, 쓰세요? 112 | ㅇ | 2014/04/08 | 15,748 |
367906 | 아파트 온수비 질문입니다 8 | 온수비 | 2014/04/08 | 2,250 |
367905 | '로봇 청소기' 핵심 개발기술 中으로 유출 5 | 샬랄라 | 2014/04/08 | 637 |
367904 | 간통조사중인데 간통으로 또 고소할수 있을까요 5 | 한번 더 여.. | 2014/04/08 | 1,584 |
367903 | 특목 자사고 교사분들은 11 | 인 | 2014/04/08 | 3,796 |
367902 | 1등의 비결 (퍼온글이예요) 3 | 좋은글 | 2014/04/08 | 2,891 |
367901 | 정수기 뜨거운물 전기세 많이 나오나요? 3 | 질문 | 2014/04/08 | 2,180 |
367900 | 스크린골프 | 골프 | 2014/04/08 | 544 |
367899 | 서울대.연세대.카톨릭대.원세대 10 | 의대빅4 | 2014/04/08 | 2,758 |
367898 | 골다공증과골절..질병?상해? 4 | 골 | 2014/04/08 | 2,019 |
367897 | 영재고 다니는 아이 두신 분*^^* 8 | ... | 2014/04/08 | 8,151 |
367896 | 돌아가신 어버지가 꿈에 너무 자주 나타냐요. 6 | 꿈에 | 2014/04/08 | 2,302 |
367895 | 13개월 아기 검사받아야 할까요..? 9 | ㅠㅠ | 2014/04/08 | 1,608 |
367894 | 해독주스-한약파우치 5 | ^^ | 2014/04/08 | 2,447 |
367893 | 회충약 꼭 먹어야되나요? 4 | 미쯔 | 2014/04/08 | 3,157 |
367892 | 방들 가구 배치 다시 하려구요. 2 | 봄 맞이 | 2014/04/08 | 808 |
367891 | 사립초 가치가 있을까요? 12 | 사립 | 2014/04/08 | 5,472 |
367890 | 혹시 코스모스(다큐) 좋아하시는 분 계세요? 5 | 우주 | 2014/04/08 | 1,105 |
367889 | 38살의 아줌마 입니다.. 인상 좋은게 어떤 인상인가요? 17 | 인상좋은 | 2014/04/08 | 5,770 |
367888 | 강아지 입마개..후기 23 | ... | 2014/04/08 | 3,662 |
367887 | 욕실 바닥 타일 찌든 때 처치하고 싶어요.^^; 11 | 청소 | 2014/04/08 | 8,472 |
367886 | 살면서 한번은 누구나 다 맹장염 수술해야 하나요? 1 | 궁금 | 2014/04/08 | 1,604 |