82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔뚝살 빼는 방법 없을까요.ㅠㅠ

어쩌나 조회수 : 2,867
작성일 : 2014-03-17 13:33:55
옷이 안맞아요. 심각해요. 55싸쥬 옷장 가득한 옷들이 팔뚝 때문에 찢어질라고해요.ㅠ 어깨도 넓은데 팔뚝살이 엄청 쪄서 윗옷들을 입을 수가 없어요. 팔뚝살 뺄 방법 없을까요.ㅠ
IP : 182.209.xxx.106
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅜㅜ
    '14.3.17 1:34 PM (112.220.xxx.100)

    저두 지금 심각.............ㅜㅜ

  • 2. 기아팔뚝
    '14.3.17 1:39 PM (101.98.xxx.138)

    http://youtu.be/8xKbGUgVfd8

    하루 2-3번 일주일만 해 보세요. 반응 올겁니다.
    저염식 해야 팔뚝살 빠진다고 들었습니다.
    실제 그런 것 같아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '14.3.17 1:53 PM (211.209.xxx.23)

    오호! 기아팔뚝 재밌네요. ㅋㅋㅋ

  • 4. 반드시
    '14.3.17 2:02 PM (39.7.xxx.98)

    기아팔뚝 되고파요

  • 5. 기아팔뚝
    '14.3.17 2:22 PM (221.148.xxx.2)

    기아팔뚝 ㅋ 넘 잼있네요...
    근데 운동 한다고 특정부위만 빠질 수 있나요?

  • 6. 기아팔뚝
    '14.3.17 2:30 PM (101.98.xxx.138)

    살이 빠지는 건 식이조절 하셔야 하고, 운동하면 탄력이 생기는 것 같아요.
    식이조절 하시면서 기아팔뚝 해 보세요. 그 부위에 변화가 있을 겁니다. 전 그렇더군요.

  • 7. 팔뚝
    '14.3.17 3:58 PM (59.12.xxx.36)

    이놈의 빨뚝 빠질까요^^

  • 8. 동영상처럼
    '14.3.17 5:28 PM (110.11.xxx.43)

    하지 않아도 되요
    덤벨작은거 들고 팔을 뒤로 올리는거 좋아요
    천천히 시간날때. 티비 보며
    덤벨없으시면 물넣은 작은 물병

  • 9. 모든
    '14.3.17 5:30 PM (110.11.xxx.43)

    동작은 20 분지나야 지방연소됩니다
    이걸 20 분 동안 못하시겠거든 조강이나 산책하시고
    와서. 하세요

  • 10. 보험몰
    '17.2.4 10:16 AM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
361797 서울 여론조사 정몽준 지지율...거품 없나? 9 손전등 2014/03/17 904
361796 실업급여 어떻게 신청하나요? 2 ... 2014/03/17 954
361795 반드시 알아야할 치아상식^^ 8 봄비003 2014/03/17 2,777
361794 두레 생협 이용 하시는 분들 매실 액기스요 4 고정점넷 2014/03/17 694
361793 (조언부탁) 압류동산 경매 어째야 하나요? 4 트윅스 2014/03/17 1,168
361792 보정속옷 입으면 옷입을때 군살 안삐져나오나요? 5 ㅇㅇ 2014/03/17 2,166
361791 임신 중인데 이렇게 배고플 수가 없어요 ㅠ.ㅠ 6 공복이괴로워.. 2014/03/17 1,549
361790 활전복이 많이 샹겼는데. 우짜나요. 당장 먹을사람은 없고.. 7 전복 2014/03/17 1,208
361789 시험관이 또 안됫어요 13 울고싶어요 2014/03/17 5,064
361788 혹시 위메프 선물할수있나요? 1 ᆢᆢ 2014/03/17 613
361787 압력솥에 약식할때 찹쌀 안불리고 해도 되나요? 9 약식 레시피.. 2014/03/17 1,998
361786 이틀째 출산중이네요ㅠ 8 아흐 2014/03/17 2,164
361785 편강.. 3 알려주세요... 2014/03/17 718
361784 교육보험 어이없음 2014/03/17 393
361783 전세 가계약후 파기됐을때 4 전불받은후 2014/03/17 1,193
361782 프랑스 여름세일 언제부턴지 아세요? 1 .. 2014/03/17 630
361781 테라로사 커피 들어왔는데 맛있어요. 4 코스트코에 2014/03/17 4,367
361780 남편 회사에서 아침밥이 나오는 경우.. 27 ... 2014/03/17 4,791
361779 기분 좋아지는 느낌(펌) 3 유후 2014/03/17 1,355
361778 히트레시피 김치양념장으로 만든 총각김치 3 살리기 2014/03/17 1,704
361777 전업인데 남편에게 아침밥 안주는건 무슨 이유일까요? 60 전업 2014/03/17 15,782
361776 1년에 한 달씩 시간이 생기는데...국내에 한 달 씩 살기에 좋.. 2 fdhdhf.. 2014/03/17 1,999
361775 가게 이사하려는데요. 토정비결이나 올해 운세를 1 ........ 2014/03/17 1,002
361774 유럽에서 딱 두 나라만 고르라 한다면ᆢ 16 봄날 2014/03/17 2,903
361773 김치만으로 김치찌게 맛나게 하는 방법 있나요? 15 김치 2014/03/17 6,971
< 53091 53092 53093 53094 53095 53096 53097 53098 53099 53100 >> 이전 자유게시판
게시판 검색