82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유산균 공복에 먹는건줄 알았는데- tv 어떤 의사가 아니라네요

누구 말이 맞는겨~ 조회수 : 17,965
작성일 : 2014-03-13 11:15:20

여태껏. 유산균 만큼은 식전. 공복에 먹어야 흡수가 잘된다고 공복에 먹으래서 여태 그렇게 먹어왔는데

티비에 어떤 의사가. 유산균에 대해 잘못 알고 있는 상식중 하나가 공복에 먹는거라면서

식후에 먹으라네요

 누구 말이 맞는겨~

IP : 119.197.xxx.179
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 식후
    '14.3.13 11:19 AM (115.140.xxx.74)

    먹는걸로 아는데요.
    공복에 먹으면 위산에의해 유산균이 죽는다고..

  • 2. 우린
    '14.3.13 11:19 AM (110.47.xxx.111)

    식후에 먹었어요 습관처럼 식후 30분 ㅋㅋㅋ

  • 3. 위산때문에
    '14.3.13 11:19 AM (119.71.xxx.13)

    공복에는 위산때문에 유산균이 죽어서 제 역할을 못한대요.
    식후 바로도 좋지는 않고요, 같이 소화되니까..
    식후 좀 쉬었다가 소화가 좀 된뒤에, 혹은 물한잔 더 먹고 위를 좀 씻어내고(?)
    먹는걸로 알고 있어요.

  • 4. 저두
    '14.3.13 11:22 AM (125.138.xxx.176)

    위산때문에 식중이나 식후에 먹는걸로 알고 있었는데요

  • 5. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '14.3.13 11:38 AM (218.154.xxx.22)

    원래 식후에 먹는건데 ;;

  • 6. 오드리햇밤
    '14.3.13 12:17 PM (116.121.xxx.25) - 삭제된댓글

    의사분마다 의견이 다르다고 하더라구요.
    제가 의사분께 직접 듣기론 위산이 식후에 제일 많이 분비가 된대요 소화되어야 하니까.
    그래서 식후에 먹는게 안좋고
    자기전 공복에 먹는게 제일 좋다고 하시던데요.

  • 7. 아직도
    '14.3.13 12:23 PM (14.32.xxx.97)

    의사들간 의견 분분하다고 알고 있어요.
    그래서 저도 이랬다 저랬다하면서 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ

  • 8. 저도
    '14.3.13 12:35 PM (116.39.xxx.32)

    어떤 의사가 공복에 먹는게 제일 좋대서 공복에 먹어왔는데
    저는 위염기가 있어서 그렇게 먹으니 속이 안좋더라구요
    그래서 그냥 식후에 먹어요.

    유산균땜에 속이 좋고 안좋고는 상관없겠지만, 식후에 먹으니 속이 부대끼는게 없어서요.

  • 9. 218.54님
    '14.3.13 1:06 PM (119.197.xxx.179)

    원래 식후에 먹는게 아니라.

    저는 오랜전부터 의사가 대부분 약은 식후에 먹지만 유산균은 꼭 공복에 먹어야 흡수가 잘된다해서 여태 그

    렇게 먹어왔네요

    근데 요즘들어서 의사마다 의견이 분분하네요

  • 10.
    '14.3.13 2:08 PM (58.236.xxx.165)

    언제 먹어야 하는지 정확하게 아시는 분 안 계시나요?
    저 어제부터 먹기 시작하는데 궁금하네요. ㅎㅎ

  • 11. 트리
    '14.3.13 2:59 PM (119.71.xxx.22)

    헐~ 식전 공복이라알고 있었는데요~

  • 12. ,,
    '14.3.13 4:32 PM (220.84.xxx.198)

    유산균 영양제 통에는 식전 1시간, 식후 2시간 에 먹으라 써 있어요.

    즉 공복에 먹으라는 얘기네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
363965 월스트리트 저널, 국정원 간부 자살 이례적 속보 light7.. 2014/03/24 708
363964 8살 아이 집중력에 문제있나요? 5 고민 2014/03/24 2,057
363963 CNK 회장 자진 귀국…MB 정권 실세 수사 재개 1 세우실 2014/03/24 661
363962 미국에서 일하시는 분들.. 커버레터 작성 어떻게 하셨어요 7 어렵다..... 2014/03/24 978
363961 (급)콩조림 할때 비린내는... 4 궁금 2014/03/24 1,377
363960 풍년 압력솥 고칠 때 AS센터로만 가야하나요? 5 as 2014/03/24 2,258
363959 얼굴에 두드러기가 잔뜩 났는데.. 4 삶의길 2014/03/24 1,496
363958 몽슈슈가 그렇게 맛있나요?? 18 2014/03/24 4,662
363957 샤넬 복숭아메베 샀는데요, 효과가 있을까요? 6 고민일세 2014/03/24 4,146
363956 추사랑 부녀 요거트 cf 메이킹 영상 27 귀여움 2014/03/24 3,561
363955 때가 넘 많앙 5 ㅋ ㅋ ㅋ 2014/03/24 1,451
363954 대저짭짤이 토마토 믿을만한사이트좀 알려주세요 9 속이지말자 2014/03/24 3,921
363953 체크카드 쓰는거요. 이것도 가맹점에서 수수료 무나요? 10 체크 2014/03/24 3,091
363952 역사학자 전우용님과 어느 택시기사분과의 대화(트윗에서) 5 재벌보다 보.. 2014/03/24 1,714
363951 6인용식탁 쓰시는분들 계세요? 8 식탁고민녀 2014/03/24 2,397
363950 한번 리스는 영원한 리스네요 1 백약이무효 2014/03/24 3,478
363949 브리타 정수기 독일에서 사면 많이 싼가요? 5 브리타 2014/03/24 2,065
363948 기업들, 노동부 '지침'에 통상임금 축소·회피 잇따라 2 세우실 2014/03/24 660
363947 경남은행 정기예금 금리 높네요(서울에도 지점 있어요) 11 나른한 봄... 2014/03/24 3,648
363946 ggggg 59 자게 2014/03/24 12,670
363945 40중반에 개명해요-이름 골라 주시면 복 받으실 거예요. 33 개명 2014/03/24 3,861
363944 백화점서 파는 의류들이요. 니트하나에 오십만원쯤하는거.. 15 123 2014/03/24 5,154
363943 김창호 "안철수, '찌꺼기 망언' 왜 놔두나".. 37 샬랄라 2014/03/24 1,488
363942 복합성 트윈케익 어디꺼 좋은가요 저렴이로 2 .. 2014/03/24 1,214
363941 맘이 급해서 말 더듬는거..언제까지 지켜봐야하는걸까요? 8 궁금 2014/03/24 1,718