여태껏. 유산균 만큼은 식전. 공복에 먹어야 흡수가 잘된다고 공복에 먹으래서 여태 그렇게 먹어왔는데
티비에 어떤 의사가. 유산균에 대해 잘못 알고 있는 상식중 하나가 공복에 먹는거라면서
식후에 먹으라네요
누구 말이 맞는겨~
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유산균 공복에 먹는건줄 알았는데- tv 어떤 의사가 아니라네요
누구 말이 맞는겨~ 조회수 : 17,920
작성일 : 2014-03-13 11:15:20
IP : 119.197.xxx.179
12 개의 댓글이 있습니다.
1. 식후
'14.3.13 11:19 AM (115.140.xxx.74)먹는걸로 아는데요.
공복에 먹으면 위산에의해 유산균이 죽는다고..2. 우린
'14.3.13 11:19 AM (110.47.xxx.111)식후에 먹었어요 습관처럼 식후 30분 ㅋㅋㅋ
3. 위산때문에
'14.3.13 11:19 AM (119.71.xxx.13)공복에는 위산때문에 유산균이 죽어서 제 역할을 못한대요.
식후 바로도 좋지는 않고요, 같이 소화되니까..
식후 좀 쉬었다가 소화가 좀 된뒤에, 혹은 물한잔 더 먹고 위를 좀 씻어내고(?)
먹는걸로 알고 있어요.4. 저두
'14.3.13 11:22 AM (125.138.xxx.176)위산때문에 식중이나 식후에 먹는걸로 알고 있었는데요
5. ㅇㅇㅇㅇㅇ
'14.3.13 11:38 AM (218.154.xxx.22)원래 식후에 먹는건데 ;;
6. 오드리햇밤
'14.3.13 12:17 PM (116.121.xxx.25) - 삭제된댓글의사분마다 의견이 다르다고 하더라구요.
제가 의사분께 직접 듣기론 위산이 식후에 제일 많이 분비가 된대요 소화되어야 하니까.
그래서 식후에 먹는게 안좋고
자기전 공복에 먹는게 제일 좋다고 하시던데요.7. 아직도
'14.3.13 12:23 PM (14.32.xxx.97)의사들간 의견 분분하다고 알고 있어요.
그래서 저도 이랬다 저랬다하면서 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ8. 저도
'14.3.13 12:35 PM (116.39.xxx.32)어떤 의사가 공복에 먹는게 제일 좋대서 공복에 먹어왔는데
저는 위염기가 있어서 그렇게 먹으니 속이 안좋더라구요
그래서 그냥 식후에 먹어요.
유산균땜에 속이 좋고 안좋고는 상관없겠지만, 식후에 먹으니 속이 부대끼는게 없어서요.9. 218.54님
'14.3.13 1:06 PM (119.197.xxx.179)원래 식후에 먹는게 아니라.
저는 오랜전부터 의사가 대부분 약은 식후에 먹지만 유산균은 꼭 공복에 먹어야 흡수가 잘된다해서 여태 그
렇게 먹어왔네요
근데 요즘들어서 의사마다 의견이 분분하네요10. 오
'14.3.13 2:08 PM (58.236.xxx.165)언제 먹어야 하는지 정확하게 아시는 분 안 계시나요?
저 어제부터 먹기 시작하는데 궁금하네요. ㅎㅎ11. 트리
'14.3.13 2:59 PM (119.71.xxx.22)헐~ 식전 공복이라알고 있었는데요~
12. ,,
'14.3.13 4:32 PM (220.84.xxx.198)유산균 영양제 통에는 식전 1시간, 식후 2시간 에 먹으라 써 있어요.
즉 공복에 먹으라는 얘기네요.
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