허리를 뒤로 젖히면 더 아프구요.
앉았다 일어나도 아프고..
딱히 무거운걸 든적도..삐끗한적도없는데..
허리 아픈적은 첨이라 굉장히 기분이 안좋으네요. 허리인지라 ㅠㅠ
갑자기 드는 생각 허리디스크??? 그래서 좀 겁이나네요.
이런경우 있으신분은 어떤 조치를 취하셨어요?
좀 지나면 괜찮아질까 싶어서 우선 있는데..
병원가기전 우선 여쭤보아요.....ㅠㅠ
허리를 뒤로 젖히면 더 아프구요.
앉았다 일어나도 아프고..
딱히 무거운걸 든적도..삐끗한적도없는데..
허리 아픈적은 첨이라 굉장히 기분이 안좋으네요. 허리인지라 ㅠㅠ
갑자기 드는 생각 허리디스크??? 그래서 좀 겁이나네요.
이런경우 있으신분은 어떤 조치를 취하셨어요?
좀 지나면 괜찮아질까 싶어서 우선 있는데..
병원가기전 우선 여쭤보아요.....ㅠㅠ
옆으로 누워서 새우자세로 구부리시고
양쪽 다리(무릎 위치쯤)사이에 베게를 끼고 계셔보세요.
통증은 많이 완화됩니다.
저도 그래서 정형외과 가서 사진찍고
진통제 먹거 했는데 생리 시작ㄱ하더라구요
끝나니 괜찮아요
응급조치님 말씀대로 일단 허리에 가해지는 중력을 좀 감소하도록 그 자세로 쉬어보세요.
짐 생리중이긴한데.. 생리중에 허리아픈적이 한번도없었는데
이럴수도 있을까요?
조언대로 응급조치 해볼께요..
감사드려요 조언주신분들~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
360517 | 야후 메일.. 코리아계정으로 계속 써왔는데.. 2 | 야후 | 2014/03/12 | 791 |
360516 | 대학원 갈때 학점 궁금해요 2 | 서카포 | 2014/03/12 | 1,725 |
360515 | 준조세·환율 장난·현물대체.. 北의 '착취 메커니즘' | 참맛 | 2014/03/12 | 272 |
360514 | 이 시간에 피자를 먹었어요. ㅠㅠ 4 | 줸장 | 2014/03/12 | 911 |
360513 | 맨해튼 빌딩이 폭파 붕괴되었데요.. 3 | 테러? | 2014/03/12 | 2,953 |
360512 | 가난한데 순수하기 까지 하면 4 | 가 | 2014/03/12 | 2,694 |
360511 | 쓰리데이즈, 신의 선물... 못보겠어요 38 | 단순 | 2014/03/12 | 10,793 |
360510 | 애가 핸드폰 사달라는데 | 나무안녕 | 2014/03/12 | 309 |
360509 | 발등의 염증에는 마데카솔? 3 | .. | 2014/03/12 | 1,139 |
360508 | 맨하탄 빌딩 폭파했다는데... 10 | aa | 2014/03/12 | 7,912 |
360507 | Sk2 마스크시트 효과 좀 있나요? 1 | Aaa | 2014/03/12 | 1,147 |
360506 | 침이 짜면 몸 어디가 안좋은걸까요? ㅜㅜ | 안아픈데찾기.. | 2014/03/12 | 1,688 |
360505 | 박유천 오늘 잘생겼죠? 27 | ㅇㅇ | 2014/03/12 | 3,150 |
360504 | sbs 드라마 대단하네요 6 | 스릴러 | 2014/03/12 | 1,899 |
360503 | 쓰리데이즈 대박 재미있네요 32 | 쓰데 | 2014/03/12 | 3,572 |
360502 | 의사의 적 약사가 본 의사 파업 | 아닌건아닌거.. | 2014/03/12 | 1,177 |
360501 | 60키로라고 다같은 60은 아닌가요? 5 | 체중 | 2014/03/12 | 1,919 |
360500 | 쓰리데이즈 박유천 히어링이 안되요 45 | ㅇㅇ | 2014/03/12 | 3,235 |
360499 | 친환경급식 거래 끊은 뒤..중학교서 170여명 식중독 2 | 연수 | 2014/03/12 | 1,138 |
360498 | 우리 남편이 사랑하는 것 49 | 오늘 그냥 | 2014/03/12 | 15,275 |
360497 | 시금치 나물 얼마나 보관 가능한가요? 4 | ... | 2014/03/12 | 5,378 |
360496 | 고딩아들핸드폰분실 1 | 아휴 | 2014/03/12 | 457 |
360495 | 외고진학하면 수시쓸때 이과는 4 | 꿈 | 2014/03/12 | 1,992 |
360494 | 치아미백후 앞니아래모서리부분이 살짝 떨어졋어요ㅠ 5 | 중1쉑퀴맘 | 2014/03/12 | 1,777 |
360493 | 남편이 너무 싫어졌어요 8 | ... | 2014/03/12 | 3,140 |