82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥 안 먹으면 머리가 안 돌아가나요

밥순이 조회수 : 4,297
작성일 : 2014-03-09 23:37:38

탄수화물 중독은 아닌 것 같은데

밥하기 귀찮아서 빵이나 라면으로 끼니를 때우면 책상 앞에서 일이 잘 안 돼요. ㅠㅠ

양이 모자라서 그러나? 싶어 엄청 많이 먹어도 머리가 잘 안 돌아가요.

밥을 먹으면 정신이 좀 나는 것 같고.

쌀밥이 두뇌 회전과 관련있는 건가요?

"밥심"이란 말은 든든히 오래 버텨 주니까 나온 말 아닌가요? 뇌 활동하고 상관없이.

 

젊었을 땐 급하게 처리할 일이 있으면

도리어 안 먹고 정신바짝 차려서 일을 잘 처리했는데

요즘엔 하루에 한끼라도 쌀밥을 안 먹고 일할라 치면

온몸에서 짜증이 이글이글 올라와서 집중이 안 됨. ㅠㅠ

 

 

 

 

IP : 118.8.xxx.116
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 플럼스카페
    '14.3.9 11:40 PM (122.32.xxx.46)

    Ebs에서 아이의 사생활이라는 프로그램 방영 후 책을 냈어요.그책에서 읽었는데 아침을 먹는 아이,특히 탄수화물이 포함된 식사를 하는 아이의 학습결과가 그렇지.않은 아이의 결과보다 좋았다고 해요. 단순결과고요 이유는 알 수 없다라고 나오다라구요.

  • 2. 헤링본느
    '14.3.9 11:42 PM (42.82.xxx.29)

    네...저도 항상 그래요.
    저는 반드시 현미밥에 영양이 좀 들어있는 반찬.가지수는 상관없구요.양도 상관없구요.
    그렇게 먹어야 힘이나서 일을 해요.오늘 아침을 감자국에 밥 조금 해서 딱 그것만 먹었더니 빨리 배고프더라구요.
    그래서 점심때 일보러 가기전에 급하게 맥도날드가서 세트 메뉴 시켜서 먹었거든요.
    근데 배는 안고픈데 사람이 힘이 안생기더라구요.
    계속 다른 음식이 생각나고 밥생각나고..저녁에 차려서 먹엇더니 다시 괜찮아지더라구요.
    저는 삼십후반부터 그랬어요.

  • 3. ..
    '14.3.9 11:47 PM (119.69.xxx.42)

    뇌세포는 포도당이 있어야 활동이 가능하고
    한국인에게 최적화된 포도당공급원이 쌀밥이죠.

  • 4. 쌀 밥지어서 먹을 땐
    '14.3.10 12:06 AM (211.202.xxx.240)

    아무 것도 안들어가지만
    빵의 원료 밀가루나 라면엔 아무래도 첨가물이 들어있어서 그런거 아닐까 합니다.
    칼로리를 갖고있으니 에너지는 제공하나 첨가물 때문에 집중이 안되는...
    뭘 해도 되는 적덩히 걸러지는 건강체질은 아니신 듯.

  • 5. ...
    '14.3.10 6:22 AM (121.190.xxx.181)

    맞아요.뇌기능대부분은 당에 의존받기때문에

    탄수화물 줄이면
    어질하고.생각깊게 하기가싫어지고.집중력떨어지고그렇습니다

  • 6. ..
    '14.3.10 12:31 PM (211.36.xxx.5)

    빵이나 라면보다 밥이 훨씬 양질이겠죠.
    빵, 라면은 식품 첨가물이 많이 들어가니 그만큼 구실을 못 할 거구요, 직접 재료 엄선해서 만드는 수제품이면 모를까..
    재료에 뭐가 들어가는지 몸이 아는 경우같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
359396 밑에 집에서 층간소음 때문에 저희 집에 매트를 다 깔고 의자 마.. 71 ㅇㅇㅇ 2014/03/10 14,564
359395 초등 여교사와 남자는 약사 중매 어떤가요? 8 중매 2014/03/10 5,259
359394 가족문제, 냉철한 한마디가 필요합니다. 7 ahwlsa.. 2014/03/10 2,630
359393 -희망이 없다- 노모 모시던 환갑 아들 극단적 선택 1 바람의이야기.. 2014/03/10 1,668
359392 국정원 일밤 '유체이탈식' 사과 보도자료 2 샬랄라 2014/03/10 544
359391 초2 방과후 영어가 아님 소규모 작은 학원? 4 고민맘 2014/03/10 1,374
359390 세번결혼한여자에서 가장 비현실적인 5 인물은 2014/03/10 2,790
359389 저도 행복하지 않아요. 7 아짐 2014/03/10 2,570
359388 며칠후 대만을 가는데요..15도에서20도라고하는데..봄날씨인건가.. 3 대만날씨 2014/03/10 2,582
359387 길을잃다. 목표가 없어졌을 때? 3 어느길목그즈.. 2014/03/10 1,091
359386 한국에 이멜다 환생! 1 아... 2014/03/10 1,749
359385 BBC “짝” 출연 여성 자살 사건 보도 5 light7.. 2014/03/10 2,159
359384 남편 선배들을 초대했었어요 9 코스코 2014/03/10 2,592
359383 혹시 프랑스어 인터넷강의 추천해주실수 있나요? 1 ; 2014/03/10 1,562
359382 아토피 민간요법 4 퍼옴 2014/03/10 2,149
359381 돌아가시기 전에 꿈에 죽은 친구들이 데리러 왔다고.. 5 ㅇㅇ 2014/03/10 4,193
359380 동생 여친이 대기업 다닌다는데 약간 의심이.. 29 ** 2014/03/10 15,525
359379 대체 말레이항공은 어디로 간걸까요? 24 비행기 2014/03/10 13,236
359378 영어 질문...ㅠㅠㅠㅠ 3 rrr 2014/03/10 799
359377 치대, 치전원 준비하려는 자녀, 혹은 고려하시는 분들께 1 개원의 2014/03/10 8,064
359376 세련된 감각 타고나는걸까요? 후천적으로 발달시키는걸까요? 17 세련미 2014/03/10 7,060
359375 외국거주하시는분들께 여쭤볼께요~ 8 궁금 2014/03/10 1,375
359374 온라인상 사람찾기 1 .. 2014/03/10 1,028
359373 남자 형제만 있는 막내 5 미호 2014/03/10 2,576
359372 아까 세결여에서 돈까스 촬영장소 어디일까요? 2 맛난 돈까스.. 2014/03/10 2,028