몸이 너무 차요. 할수 있는 일이 뭘까요?
작성일 : 2014-02-21 15:03:35
1760416
평소에도 찬데 연아 일로 열 많이 받아 컨디션 안좋아서 그런가 오늘 더 차네요.
겨울이 너무 길어 힘들답니다.
몸 따뜻하게 하려면 어떻게 해야 할까요?
제가 아는건 대추차랑 생강차 먹는거 밖에 없네요.
그리고 좋은 대추는 어디서 구할까요?
IP : 39.7.xxx.150
10 개의 댓글이 있습니다.
1. sewingmom
'14.2.21 3:12 PM
(175.192.xxx.234)
전..
맵고 따뜻한 음식먹음 몸속에서 열이돌아 따뜻하던데요##^^
매운짬뽕이나 따뜻한 국물있는 음식 드셔보세요~^^
2. 한약,,,,,
'14.2.21 3:18 PM
(175.210.xxx.70)
부자~라는 약재 들어간 보약이요
그런데 이게 옛날에 사약으로 내리던 약재라 먹는데 조심해야하고 한의사가 진맥해보고 지어야해요
3. 돌팔이
'14.2.21 3:19 PM
(58.225.xxx.79)
반신욕 하세요
족욕이라도...
4. 저도
'14.2.21 3:20 PM
(14.32.xxx.97)
반신욕추천
5. ...
'14.2.21 3:25 PM
(110.47.xxx.111)
족욕좀 꾸준히 해보세요
그리고 찜질팩을 배에 올려놓고 배좀 따뜻하게하구요 쑥뜸이 좋은데...한의원에 가야하잖아요
6. ...
'14.2.21 3:32 PM
(220.72.xxx.168)
맨손체조라도 운동하세요.
7. 운동이겠죠
'14.2.21 3:36 PM
(115.140.xxx.74)
좀아까 정다연피규어로빅스 인가? 하는 영상보고
따라해봤어요. 유투브로...
몸이 후끈하네요 ^^
동작이 그닥 어렵지않구요 뭣보다 음악도 신나서 지루하지않아좋네요.
8. 족욕, 반신욕
'14.2.21 4:55 PM
(183.100.xxx.240)
하면 혈액순환이 잘되서 몸도 따뜻해져요.
9. ...
'14.2.21 6:19 PM
(27.1.xxx.64)
전 반신욕이랑 꾸준한 홍삼장복으로 수족냉증 고쳤어요~^^
10. ...
'14.2.21 6:28 PM
(1.241.xxx.158)
저처럼 매일 운동 세시간 이상 하는 사람도 몸이 차서 견딜수 없어요. 매일 발이 시려서 잠자기전에 정말 애쓰구요. 자면서도 얼음판을 걸어다니는 꿈을 꿔요. 그정도의 차가움이 실제로 만져보면 있어요.
손발도 저리구요.
반신욕을 하면 그날 밤엔 괜찮은데 또 똑같더라구요. 매일 할수도 없는것이고..
올해 유난히 저도 몸이 찬것때문에 힘드네요. 같은 자세로 자면 온몸이 저리구요. 손끝까지요.
징코민같은거 함 드셔보심 어때요?
전 그걸 먹기 시작했어요. 혈액순환탓인듯해서.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
380788 |
유족 변호사가 의심스러워요. 36 |
어우 열받아.. |
2014/05/20 |
12,890 |
380787 |
연기하느라 힘들었을텐데 불법사찰로 말아먹네요.. 5 |
... |
2014/05/20 |
1,367 |
380786 |
안산단원서 형사들 유족 '사찰' 물의 |
바람의이야기.. |
2014/05/20 |
1,173 |
380785 |
박근혜 정부 수첩인사는 그야말로 대명사군요. 5 |
참맛 |
2014/05/20 |
1,039 |
380784 |
97년 생들은 굉장히 얌전하단 말듣지 않던가요? 7 |
.... |
2014/05/20 |
2,298 |
380783 |
단원경찰서 다음 실시간이슈 1위 2 |
과잉충성 |
2014/05/20 |
1,398 |
380782 |
지금 팩트 티비 유가족 분들 너무 답답해요.. 29 |
viru95.. |
2014/05/20 |
8,398 |
380781 |
경기지방경찰청장이 나쁜 의도로 따라간 게 아니라서 불법미행 사찰.. 6 |
이해가나? |
2014/05/20 |
1,342 |
380780 |
미개한 영국인들의 시위현장 6 |
미개 |
2014/05/20 |
2,131 |
380779 |
돌아오면 2 |
... |
2014/05/20 |
750 |
380778 |
유가족 미행 사찰 핵폭탄 뇌관이 되고있어요 65 |
조작국가 |
2014/05/20 |
9,196 |
380777 |
체르노빌 원전사고 피폭 치료 열매 아로니아베리..KFC후원사 9 |
이쯤에서 K.. |
2014/05/20 |
3,388 |
380776 |
팩트티비 보세요..사찰하던 사복경찰 잡았어요 6 |
팩트 |
2014/05/20 |
1,867 |
380775 |
남자친구랑 싸웠는데 제가 억지를 부리고 있는 것인지 궁금합니다... 9 |
withpe.. |
2014/05/20 |
2,645 |
380774 |
'긴급 기자 회견문'세월호 실종자 가족일동 5 |
저녁숲 |
2014/05/20 |
1,570 |
380773 |
밑에 국회의원 청원 메일 |
... |
2014/05/20 |
441 |
380772 |
유가족 교통사고 당할까봐 경찰이 유가족을 미행했다네요 31 |
욕나와 |
2014/05/20 |
2,704 |
380771 |
삶의 불확실성으로 힘들군요 3 |
ㅊ |
2014/05/20 |
1,394 |
380770 |
82횐님들 어제 시위 나간거 일베에 떳네요 - 댓글은 여기서 20 |
..... |
2014/05/20 |
2,983 |
380769 |
82횐님들 어제 시위 현장 사진이에요. 4 |
8282 |
2014/05/20 |
1,770 |
380768 |
선거포스터에 관해서 원순씨 선거캠프에 전화해주세요. 7 |
선거 |
2014/05/20 |
1,151 |
380767 |
긴급 생중계 - 유가족 불법미행 사복경찰에게 다그치는 중.. 8 |
lowsim.. |
2014/05/20 |
1,620 |
380766 |
서울의 원순씨가 안 부러운 이유.. 16 |
투표합시다 |
2014/05/19 |
3,019 |
380765 |
부산시장 선거외 부산지역 선거중 또하나의 야권 집중 포인트 4 |
따뜻하기 |
2014/05/19 |
929 |
380764 |
(그네 묶자) 그냥 묻히기 아까운 사진 7 |
한번더 |
2014/05/19 |
2,806 |