부지런한삶을 살고자 아침운동하고싶어요
아침운동하고 아침밥상준비하고 샤워하고
출근준비하려면 보통 몇시에 일어나세요?
아침도먹고 운동도하고 일석이조같네요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침운동하시는분 몇시에 기상하세요?
사랑스러움 조회수 : 2,760
작성일 : 2014-02-18 21:08:59
IP : 175.223.xxx.157
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저희
'14.2.18 9:11 PM (58.143.xxx.100)저희 부모님은 이십년 넘게 네시반 겨울엔 다섯시에 일어나 운동하세요
칠순 가까히 되셨는데 아직도 마라톤 풀코스 뛰십니다2. 저는
'14.2.18 9:21 PM (175.212.xxx.191)주거용 오피스텔에 사는데 5시 40분에 일어나 양치만 하고 6시에 건물내에 헬스장이 문 열어요.
그때 가서 한시간 운동하고 집에와서 출근 준비해요.3. 헬스장 다닐때는
'14.2.18 9:35 PM (121.147.xxx.125)우리집 바로 옆이라 5시부터 다녔는데
요즘은 동네 조깅로 걷기하느라
7시에 집에서 나가요.
좀 더 일찍 나가고 싶은데 아들녀석 출근 시켜야해서~~
10년을 아침 운동하다보니
시간을 바꿔서 운동하기 참 힘드네요.
아침에 운동하고 샤워후 꿀맛같은 아침 먹고
그래야 소화가 잘되서 ~~
저도 아침운동을 끝내야 하루가 시작되는 거 같아서4. 123
'14.2.18 9:39 PM (223.62.xxx.14)집에 간단한 기구 갖추고 해요.
5시 반에 일어나 7시 반에 나가요5. 5시10분에
'14.2.18 9:58 PM (218.48.xxx.114)일어나 양치만 하고 체육관 가요. 뛰는 날은 50분, 걷는 날은 1시간 10분쯤 걷고 샤워하고 집에 7시 넘어서 오고, 애들 깨워 아침 먹여 내보내요.
6. 저는 6시요.
'14.2.18 10:04 PM (175.192.xxx.226)워킹맘이라 6시에 일어나서 남편이랑 제 도시락이랑 간식싸고 운동 매일 조금이지만 20분씩 해여 ㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
365107 | 결국은 이다미랑... 5 | 헉 | 2014/03/30 | 2,580 |
365106 | 이사 이틀전 집들이닥친 남편친구들 4 | 기막힘 | 2014/03/30 | 1,845 |
365105 | 이지아 응원해요 21 | 헤이데이 | 2014/03/30 | 4,117 |
365104 | 리얼로 따지자면 빨리 재혼부터 서두를듯한데 1 | 준구네 | 2014/03/30 | 1,125 |
365103 | 응급남녀 국이가 세결에 나오네요 ㅎㅎ 3 | 국이팬 | 2014/03/30 | 3,445 |
365102 | 카시트 몇살까지 태우세요? 13 | 공주만세 | 2014/03/30 | 7,620 |
365101 | 결혼10주년 남편선물 뭘할까요 13 | 깨다탔다 | 2014/03/30 | 8,808 |
365100 | 준구를 진짜 사랑하는거..이다미가 아니라 5 | 세결여 | 2014/03/30 | 4,014 |
365099 | 광주요 캐쥬얼 라인중에 어떤게 이쁜가요? 2 | 결정장애 | 2014/03/30 | 4,994 |
365098 | 이다미 어찌됐어요??? 3 | ㅡㅡ | 2014/03/30 | 2,013 |
365097 | 지리산 처음 갑니다 도와주세요 4 | 지리산 | 2014/03/30 | 1,499 |
365096 | 여명의 눈동자 ost 4 | 엘니다 | 2014/03/30 | 1,171 |
365095 | 시댁분들 오시는데 메뉴 좀 추천해주세요. | ... | 2014/03/30 | 566 |
365094 | 손목 다치면 어떻게 하나요 3 | ..... | 2014/03/30 | 1,157 |
365093 | 세결여. 6 | ㅇㅇㅇ | 2014/03/30 | 2,051 |
365092 | 성격 까칠하고 예민하신 분들.. 남편 성격은 어떤가요? 8 | 성격 | 2014/03/30 | 3,037 |
365091 | 뭐 우리나라 자영업자가 너무 많긴하죠 | 루나틱 | 2014/03/30 | 779 |
365090 | 부부동반 자주하시나요? 1 | ... | 2014/03/30 | 816 |
365089 | 이혼준비중에 남편이 아프다고 원망을 5 | 답답 | 2014/03/30 | 3,033 |
365088 | 사찰 이용 해 보신 분 계신가요? | 어떤가요? | 2014/03/30 | 471 |
365087 | KBS, 친박 고성국 MC로 기용추진 파문 3 | 친박개편 | 2014/03/30 | 1,195 |
365086 | 세상에... 치맛바람이라는 게 이런 거군요. 30 | 기막혀서 | 2014/03/30 | 18,115 |
365085 | 식기세척기 사용후 그릇 말려지나요 3 | 식기래 | 2014/03/30 | 1,318 |
365084 | 부동산 이럴경우 어찌해야하나요. 9 | 매수자 | 2014/03/30 | 1,523 |
365083 | 체코에서 사오면 좋은게 뭐가있나요?? 7 | 유자씨 | 2014/03/30 | 2,962 |